和書 13535771 (221)
DVD付 1日5分自宅で楽しくダイエット キックボクシングフィットネスで負けないカラダになる (リットーミュージック・ムック)
販売元: リットーミュージック
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ジムに通っていた時のキックボクシングレッスンが楽しかったので、
お手頃な価格のこちらのDVDを購入してみました。
解説がかなり短いので最初は「え?え?」と戸惑いましたが、
見よう見まねで身体を動かして鏡の前でパンチやキック。
慣れて、ちゃんと動けるようになってくるとかなり楽しい!
先生のようなかっこいいキックはなかなかできませんが…。
クランチ⇒気になる部位用エクササイズ(主にウエスト・太もも)
⇒コンビネーションで30分くらいあっという間です。
全然運動していなかったので、すぐお腹がすっきりしてきて嬉しいです。
DVD付 トーンチャイムのABC
販売元: サーベル社
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DVD付 ミラクルアコギター[改訂版] 超ビギナーのためのアコースティックギター講座 DVDでプレイの極意をカンタン伝授! (シンコー・ミュージックMOOK)
販売元: シンコーミュージック
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DVD付 ミラクルロックギター[改訂版] 超ビギナーの為のロックギター講座 DVDでプレイの極意をカンタンに伝授! (シンコー・ミュージックMOOK)
販売元: シンコーミュージック
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DVD付き やさしく学べる 三味線のおけいこ本 松永鉄九郎 協力
販売元: オンキョウパブリッシュ
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DVD付き 家族で楽しむフラダンス [基礎編]
販売元: オンキョウパブリッシュ
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とても楽しみにしていたのに、届いてがっかりでした。
素晴らしい本、DVDが届くものと確信していました。内容は基礎というより超初級、まるで自費出版もの。
今月レッスンを始めたばかりの私でも新鮮味が有りません。
小さいお子さんが一人でレッスンするには良いかもしれませんがね。
DVD付き 超入門 ウクレレ入門ブック
販売元: オンキョウパブリッシュ
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DVD付き 超入門 バイオリンレッスンブック
販売元: オンキョウパブリッシュ
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DVD付き 超入門 フルートレッスンブック
販売元: オンキョウパブリッシュ
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DVD付き 超入門クラリネットレッスンブック 丸山研也著
販売元: オンキョウパブリッシュ
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