和書 3327201 (49)
1日15分でキレイなヒップをつくる!―山岡式ピラティス・エクササイズ
販売元： PHP研究所
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どのエクササイズもじっくりヒップの筋肉に効いてます。取り入れやすい動作かつ説明がわかりやすいのでこれならずっと継続できそう。やったあとヒップがあったかになります。
1日15分の漢字練習〈上〉 (アルクの日本語テキスト)
販売元： アルク
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外国人の妻の日本語の勉強の為に購入しました。
多くの日本語勉強の本は英語が理解できる事を前提に書かれており、良い教材でも英語の解らない家内には役に立ちませんでした。この本は純粋に日本語の漢字を勉強できるように作られており、大変使いやすい。文例も解りやすいものが､振り仮名を付けて書かれているので家内一人で勉強が出来ます。
説明に有りました、555の漢字は上下巻合計の数字なので２冊購入しなければならないのは残念､出来れば１冊にまとめて頂きたい。
1日15分の漢字練習〈下〉 (アルクの日本語テキスト)
販売元： アルク
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1日15分カラダ引き締めスロートレーニング―確実に脂肪を減らし、代謝をアップ!
販売元： 永岡書店
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1日15分・カンタンに あなたの体力を強化する法!!―現代人の筋肉は半分死んでいる (ハッピーブックス)
販売元： 現代ブック社
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1日1分!英単語―ニュアンスが決め手!ネイティブならこう使う (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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辞書を引いただけでは分かり難い、類語の違いを解説してくれるちょっと変わった単語の本です。例えば、delicate と sensitive ってどう違うの、とか。
全ての単語に対して説明（英英辞典の和訳とかも）と例文が載っていて、なかなか読み応えがありますが、文章が軽い語り口なので気軽に読むことができます。
読み物として読むのも楽しいですが、勉強目的にも使えます。
その場合は、さらっと読んでしまうだけでは（私は）すぐに忘れてしまうので、赤ペンなどでガンガン書き込みながら読み進めるのがオススメです。
1日1分!英単語ちょっと上級―ニュアンスの違いがよくわかる (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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英単語を類義語ごとにまとめ、用法やニュアンスの違いをはっきりさせるという学習法は、「英語」という言語のもつ世界観を理解するうえで重要である。本書はそんな学習法の手引書。
日本人の多く（特に学生）が試みる一語一訳式の学習法とは違い（例えば、study=勉強する、など）、より視野が広がることだろう。
本書の内容は決して英英辞典を超えるものではないが、簡潔さの点で優れており、コーヒーブレイクや通勤電車の友として大いに活躍してくれるだろう。
1日1分レッスン!TOEIC Test 英単語、これだけ (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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すき間時間を使って単語集でもやろう、と軽い気持ちで本屋に行き、その軽い気持ちが原因だったのか、文庫本を選んでしまいました。
しかし、中身は濃い！と思います。各単語につき例文があり、その例文の音声がダウンロードできます。
私は、電車の中でシャドーイングしています。
1日5単語を心がけ、2ヶ月半くらいで終えることを目標にしています。
あんまり多くを自分に課しても、意欲倒れになるから、これくらいの分量を繰り返すのが自分に合っていると思っています。
この本の良いところは、文庫本ならではの手軽さのほかに、
・見開きで二つの単語が紹介されていて見やすいこと。
・解説が実践的で具体的。すなわち各単語が試験の中でどのように問われるか説明されていること。
・例文がTOEICで出てくるような性質のものであること。
・ダウンロードできる音声が各単語でひとつのファイルになっているので、巻き戻しがしやすいこと、また、2回ずつ読んでくれること。
・分量が、300語強のため、挫折しないで頑張れそうであること。
もちろん、これだけでは足りないのでしょうが、まずはこれを終えて、あとは多読によってボキャブラリーを増やせば良いと思っています。
1日1時間1か月でシングルになれる (サンマーク文庫)
販売元： サンマーク出版
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1日1時間1か月でシングルになれる
販売元： サンマーク出版
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