和書 3327201 (103)
30代からの働き盛りの体力づくり
販売元： メディカルレビュー社
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30代からの肉体改造BOOK―「カッコイイ肉体」と「使えるカラダ」は同時に鍛れる! (MC mook―MCスポーツシリーズ)
販売元： MCプレス
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もっと、30代ならでは具体的なトレーニング方法とか細かなに記載してあるのかと期待していたのですがでどうやら違ったようです。
あくまで30代のプロのアスリート達のそれぞれのコンディションを維持するにはどうすればよいか？といったスポーツ雑誌などありがちな質問に対する個々の回答などがまとめて掲載されているムック本であり、この本から新に得られるようなトレーニング知識はほとんどくなく、わざわざ買ってまで読むには内容はいささか乏しいですね。
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30代のための結婚スピーチ―個性が光るセンスが際立つオリジナルスピーチ
販売元： 永岡書店
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30代男のからだの出直し方―デカ腹・肩こり・足もつれ (GAKKEN SPORTS BOOKS)
販売元： 学習研究社
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30分から始めるウォーキング―自分のスタイルでロングウォークに挑戦 歩いて覚えるSTEP BY STEP LESSON
販売元： 高橋書店
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30分で作れる!インテリアミニガーデン―好みに合わせて作れる3つのスタイル 和風/モダン/オリエンタル (立風ベストムック―Do series)
販売元： 立風書房
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30坪(1アール)の自給菜園―ぼかし肥と緩効性被覆肥料で
販売元： 農山漁村文化協会
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すごく凝ってるよ
だから時間がある人にはおすすめです
自分でぼかし肥作るとか、ファスナー付き虫除けトンネルの作り方とか
あります。
すごーく工夫してるので参考になると思います。
このやり方ならホントに立派な野菜ができると思います。
ただめんどくさいので私はあんまりこの本のやり方はしてません。
楽にできる農法が家庭菜園には向いてると私は思います。
30日間でできる!TOEICテスト英単語 基本編
販売元： アルク
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良いと感じたポイントは
この値段でＣＤが３枚ついている（約３時間？）。
すべての単語と例文を発音してくれる。
単語の選定が妥当。
良くないと感じたポイントは
例文のストーリーから単語が連想しにくい。
本のレイアウトが非常に見づらい。
上記理由から単語帳としては使いにくい。
基本的には
ＣＤ音声はナチュラルスピードよりやや遅め。でもＴＯＥＩＣには十分。
話者も複数人登場するので、いろんなクセに慣れます。
ダイアログも、もちろんすべて掲載されています。
この本で机の前でＣＤ聞きながら単語を覚える、といったやり方は私には向きませんでした。
要は使い方次第で、基本的に素材そのものは良いと思います。
本書でシャドーイングをしながら詰まったところをダイアログで確認、という使い方に向いているのでは？きっとすごい力がつくと思われます。
30日間でできる!TOEICテスト英単語 応用編
販売元： アルク
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TOEICだけに焦点を合わせた単語集としてはレベルが少し高すぎる？
焦点がハイレベルにズレているような･･･
しかし、単語集としては、さすがアルクさんだけあって、かなり優秀。
CNNやCBSなどの頻出単語はかなり網羅されているので、
政治･経済･金融･企業経営･社会問題などのニュース英語を聞きこなしたいなら
抜群に役立つ単語集。
付属CDを何度も聞いてひと通りやりこなせば、CNNもスラスラ耳に入ってくるでしょうね。
掲載語彙の6〜7割はTOEIC頻出なので、TOEIC上級レベル＆ニュース英語をこなしたい人向き。
CDはナチュラルスピードかつ例文のレベルも高いので、持っておいて損はしない。
CD3枚付いているから値段も納得かな･･･
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30歳からでもシングルになれる本―杉原(ドン)の実戦攻撃ゴルフ (ベストセラーシリーズ・ワニの本)
販売元： ベストセラーズ
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