和書 3327261 (28)
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1日3分間 記憶力再生法
販売元： ベストセラーズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
記憶術を理論ではなく，実践でマスターできる本です。なので，記憶術を早く見につけたいという人にはかなりお薦めできます。特に，今までの筆者の本よりも，それぞれの記憶術の仕方，トレーニングが充実していると思います。
しかし，筆者の記憶術がすべて網羅されているわけではありません。なので，他の記憶術の仕方を知りたい人は，記憶ノートやあなたも天才記憶術あたりの本を読んでみると良いでしょう。
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1日3回成功のチャンスに出会っている (PHP文庫)
販売元： PHP研究所
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
力入りすぎてない？少しは力抜いて気楽にいこぉ〜ゃと言いたげなエールがいっぱい詰まった本です。
３年くらい前に購入した本ですが、今読み直しても活を入れられた気分になります。
1日3回成功のチャンスに出会っている
販売元： ダイヤモンド社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
「成功するのはあなたが思うより簡単ですよ。だから今すぐにやりたい事を始めなさい。」という事を言いたいんだなーと思った。が、なかなか始めることが出来ない人がほとんどだろう。もちろん俺も含めて。
1日4分割の仕事革命―なぜか仕事が速い人の時間術 (日経ビジネス人文庫)
販売元： 日本経済新聞社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
仕事のやりかたを変えるには「改良」「改善」「改革」「革命」の４段階があるが、従来の考え方や行動のやり方をガラリと転換させた「仕事革命」が今求められているのだ！ という著者が自分のノウハウをたくさん披露する本です。
４分割というのは、ＯＮ（仕事の時間）、ＯＦＦ（自分の時間）と、集団でするメニュー（職場、チーム、取引先…）、一人でするメニュー（事務処理、情報収集、出張外出…）を組み合わせた次の４つのことです。
(1) 朝・出勤前（ＯＦＦ時間）
(2) 一人の仕事（ＯＮ時間）
(3) 集団の仕事（ＯＮ時間）
(4) 自分の時間 (ＯＦＦ時間 夕方・夜と休日)
それぞれの時間帯・メニュー別に、いろんな改善方法を示します。たとえば、２番目の「一人の仕事」の項では、「膨大な情報を整理する５つの技術」、「計画力を磨く４つの技術」、「すき間時間を解消する３つの技術」などを矢継ぎ早に伝授し、最後には「あえて計画を立てない」なんていう荒業まで飛び出しました。
かといって、なにが何でもスピードを重視するかというわけでなく、「速読」を考察した個所では、「速読を求めすぎるのは、かえって時間のムダかもしれない」というあたり、「良い加減」で気持ちいいです。
著者は、現在の作家・評論家に専念する前は、サントリーの営業部、宣伝部、マーケティング部で二足のわらじをはいていました。時間を捻出する方法、効率を上げる方法には、著者の長年の工夫がにじみ出ていますから、説得力があります。
この種の本はＢ６判や新書サイズが多いように思いますが、なんとこの本は文庫書き下ろし。手軽に持ち運べますので、活用できそうなノウハウがあるかどうか、ちょっとした移動時間に確認してはいかがでしょうか。
1日5分!自分の磨き方
販売元： 大和書房
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
1日5分“いい女”をつくる習慣―愛と強運を手に入れる53のルール
販売元： 青春出版社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
浅野さんの本は何冊か読んでいますが、その中でも１番納得されられた本です。
「一人で過ごせるのは最高の贅沢」
「孤独を楽しむ」
などなど、実践できたら前向きに頑張れる「いい女」になれる要素がいっぱいつまってます。
1日5分で運が良くなる魔法の授業―日本の投資家が初めて語る成功法則
販売元： ビジネス社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
成功者の伝記、自伝にありがちなギラギラしたものは全くなく、ほのぼのとした感じがした。無理なく、楽しく、成果を出す人なんだろうなと実感した。
1日7分間願望実現イメージトレーニング【願望別 実践テクニック編】[CD付き] (DO BOOKS)
販売元： 同文舘出版
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「10日間、、、」「幸運が舞い降りてくる、、、」に続き3番目に手にしました。「10日間」が潜在意識の使い方と自分の不安を知り自分の幸福を知るための手引き＝準備体操、「幸運」が幸運体質ビルディング＝理想的ありかたの実践、この本は前作2作のトラブルシューティングという印象を持ちました。本当にイメージができるようになるには、人間的な泥臭い部分を整理・自分を納得させなければいけません。イメージトレーニングは魔法ではない、と書く著者の、人間臭い解決のヒストリーが垣間見れて、ますます著者に好感を持ちました。ナレーションの声は少々硬く、ひとつのスクリプトが短いので、即リラックスできる、すでにトーレーニングをやったことのある人向きかも。話は、べらぼうに面白い。私は神田昌典氏の成功に関する著作をいくつか読むうちに、イメージトレーニングってなんだろ？と思い、タカイチアラタ氏にたどり着きました。私のようなタイプの人にもとってもおすすめです。
1日で人は変われる!
販売元： 講談社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
ぱっと見、うさんくさいタイトルやんなぁぁ〜
と思うと思う。
でも、読んでみるとそうでもない。
というのも、ルネッサンスの三大巨匠のひとりミケランジェロ
が作った代表作の「ダヴィデ像」を基に、ストーリー展開している
から。
本の要点は、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
やりたいことをみつける
自分の中にある情熱に従う
自分自身に自信を持つ
美は細部に宿る
手は心に宿るものをかたちにする
計画と準備は、きっちりと行う（ＰＬＡＮ・ＤＯ・ＳＥＥのプラン部分）
思い立ったら、行動する
削り取り、かたちづくり、やすりをかけ、磨き上げる
成功まで時間がかかっても、現状を受け入れる
システィーナ礼拝堂への道も一歩から
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中でも、トリガーになりそうなのは、４，５番目。
どうやら、ダヴィデ像は、頭と手が大きく作られているそうだ。
つまり、バランスとしてよくない。
でも、なぜそうしたのか？というと、
ダヴィデ像は高さが６メートルあることを前提に作り始めたから、
近くからみると、釣り合いがとれていないといけない！
とミケランジェロは考えたそうだ。
日常のことも、それと似たことがあって、
ある目的のバランスをとるために、場合によっては何かに当てる
時間をより多くとる必要がある。
なるほど。
1日の始まりに開く本―スピリチュアルモーニング (SPIRITUAL HEALING BOOKS (Vol.1))
販売元： 飛鳥新社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
私の他のレビューでも紹介させていただいている美輪明弘さんの「正負の法則」と
この「スピリチュアルモーニング」の２冊、ベッドにおいて毎日パッと開いたページを読んでいます。
私はとても影響されやすく、ドラマ・テレビの少し印象ある映像を見ただけで夢に出てくるんんです。
それでこの本は朝に起きたときに読むことがオススメとありますが（ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙﾓｰﾆﾝｸﾞですから当たり前ですね;;）、
私は毎日寝る前に読んでいます。
もちろん朝にパッと開くこともあります。
私は夜、よく金縛りにあうタイプなのです。
本物の金縛りなのか疲れの金縛りなのかわからないですが、
最近金縛りになりそうなときや怖い夢を今から見そうなときなど、
ちょっと意識が戻るときがあり、そこで目を覚ますことができるようになったんです。
意味分からないこと言ってると思うんですが、
そういう時は自分の中で雰囲気が怖い空気になっているので、
スピリチュアルモーニングを最初から読むようにして、
心を安定させて良い眠りにつけるようにしています。
少しでも怖い気がしたら長く読むようにし、
その他普通の気分の日もパッと見たページを読んでいます。
怖い夢をみるという体験はどうすることもできずほんとうに怖いものですから。
そう！スピリチュアルモーニングは怖い夢を良く見る私を、
良い眠りにつけるようにしてくれるんです。
自分にしかわからないことで伝えるのが難しいのですが、ほんとに効果あります。
江原さんは癒し系で人間の大切なことを伝えてくれるので、
読んでるうちに私の気持ちが安定し、強くなる気がします。
写真もあるので癒され度がもっとアップしていると思います。
たまに江原さんの癒しの言葉を読んでも怖い気分がおさまらないときがあります。
そんなときは美輪さんのあぁ正負の法則が活躍するのですが（笑）
旅行など外泊するときもすごく怖いのですが、この２冊、
特にｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙﾓｰﾆﾝｸﾞだけは絶対に外泊先にも持っていこうと思っています。
私にとってお守りなのです。
ありがとうございました☆