和書 3327261 (291)
あなたの彼の愛情はいくら?―あんた、あの娘の何なのさ (AMUSE BOOKS自分発見シリーズ)
販売元： アミューズブックス
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あなたの彼も浮気している
販売元： 同朋舎出版
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あなたの彼を鑑定団―結婚・恋人選びのナビゲーター
販売元： 東邦出版
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あなたの心にはどんなトゲが刺さっていますか
販売元： 鳥影社
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あなたの心にも棲む悪魔―いま「自分」をどう捉え、どう変えるか
販売元： はまの出版
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あなたの心に効く本
販売元： 扶桑社
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あなたの心の中に棲む豚イヌと上手につき合う方法
販売元： 飛鳥新社
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今までは、自分の「豚イヌ＝怠け心」と必死に戦い、負けては激しい罪悪感と無力感にさいなまれていました・・・
この本には、豚イヌとの戦いに勝つ方法、ではなく、上手につきあう方法、とあります。なぜなら、豚イヌの本質とは、その人自身を守るものであり、幸せに生きるために存在する大切なものだからなのです。
・・・ということがこの本を読んでから分かり、怠け心に消耗させられずに、自分のやりたいことをやりたいようにできる習慣を築くことができました。
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あなたの心は大丈夫ですか?―自分らしく生きるために
販売元： メタモル出版
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朝起きて、仕事や生活に追われ気が付いたら夜になっていたというのが今の自分の生活です。「生きている」実感が希薄で時間に追われて一日がただ過ぎ去ってしまいます。仕事をしているときはそれはそれなりに充実してはいます。しかし仕事を終えて、夜自分の部屋で一人になったときなどに襲って来る、この無力感は何でしょうか。他の人と接している時にはわからない、本当の自分が出てくるのでしょうか。一人になった時にやってくるこの倦怠感はどこから来るのでしょう・・・
そんな日々の中でふと手にしたのがこの本でした。この手の本はこれまでもけっこうありましたが、どれも理屈っぽかったり、おしつけがましかったりするものがほとんどでした。ところがこの本は私の予想に反して最後まで一気に読めました。そして読みながら穏やかな気持ちになりました。何故そのような気持ちになれたのかはうまく説明できませんが、ただ言えることは作者が前書きで「あなたが必要とするメッセージに出逢うことであなたの心は自由になります。（中略）心の声に耳を傾け、心が気持ちいいと思うことを実践すればあなたは幸せになれます」と言っているように、この本を読みながら知らず知らず、私が私自身の心と向き合っていたからなのかも知れません。
たとえ一人であってもテレビや音楽を聴いているときには自分の心の声は聞こえてこないと思います。とても短い文章ではこの本を紹介できません。もしあなたが一人になった時、ふと寂しさや虚しさを感じることがあったなら、この本を読まれることをお勧めします。
あなたの心をリセットするいい言葉―モタ流の人生処方箋
販売元： 永岡書店
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あなたの心理テスト
販売元： 東京図書
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