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「あなたを傷つける人」の心理 きずな喪失症候群 (PHP文庫)
販売元: PHP研究所

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攻撃する側の人を「きずな喪失症候群」、攻撃される側の人を「燃え尽き症候群」に分類し、攻撃される側の人のために書かれたのが本書である。
攻撃する側の人を知るために、たくさんの「きずな喪失症候群」の具体例が取り上げられる。
しばしば、ストレスをためないための方法も説かれるが、応戦法を説いたものではない。
若干難しい用語が並ぶ中、あまり、収穫が得られなかった一冊である。




あなたを億万長者にする魔法の公式―多重債務者もこうすればお金持ち
販売元: セントラル出版

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あなたを元気にする2002の方法
販売元: 本の泉社

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あなたを劇的に変える言葉―「20世紀の遺伝子」から生まれた珠玉の名言集
販売元: フジテレビ出版

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「あなたを動かす」知恵の言葉―人生が輝き出す!スピリチュアル・ガイドブック
販売元: PHP研究所

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この本の使い方、にも載っていますが目を閉じてピンッときたページを開くと、その時、自分にふさわしい言葉がもらえます。
『聖なる知恵の言葉』は感情に響いてくる言葉がたくさん詰まっていますが、こちらはもう少し、理性的な印象を抱きました。
どちらも、短い言葉の中に、深い洞察と意味のこもったメッセージの宝箱みたいな感じ。

心が沈んでネガティブな自分に気付いた時、手にとって励ましてもらえる一生大切にしたい本だと思います。




あなたを変えずに成功する9つの秘訣―世界はこうなる!あなたはどうする?
販売元: 毎日ワンズ

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あなたを変える 1週間の習慣
販売元: インデックス・コミュニケーションズ

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■プラス思考
プラス思考している人、マイナス思考の人で
同じ人間、成功するかしないかが決まるとのことです。

同じ条件で生まれるが、どうして
成功する人、失敗する人がいるのでしょうか?
その答えがプラス思考!!

プラス思考は周りの人を巻き込むことができます。
類は友を呼ぶですね。
周りの人を助けることもできます。
その結果回りまわって自分にも良い結果をもたらします。

プラス思考は見ていて気分が良くなります。
仕事順調でなくても、
「仕事順調です」と言ってあげたら
周りの人もこの人の近くにいたいと思ってもらえます。

逆に、仕事終わったら愚痴ばかり言っているのを聞くと、
この人に何言われるかわからない。近づきたくない。
となります。

これが人脈力の差にもつながります。
第三者のうわさは、直接的な感情が入らないことから
すぐに周り、本人に伝わるものです。

ここで
プラス思考は脅迫観念で嫌・・・。という人も
一般的にはかなりの数いらっしゃるとのことです。
が、
少しずつプラス思考に持っていくことも大事です。

成功できると言い聞かせた後に
「やっぱりできない。これもないし、あれもない。
無理」
とマイナス言葉だけ多くなると、
結果マイナス思考となってしまうからです。




あなたを変える 超ヨガ チャネリング―驚異の“観想術”心と身体の「苦痛」が癒された! (トクマブックス)
販売元: 徳間書店

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あなたを変える21のメッセージ
販売元: いのちのことば社

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現役牧師が書いた21のメッセージ集。この本の根底に流れる思想は、キリストの信仰とは、何かできること(doing)が評価されるのではなくて、私たちの存在(being)が神(Being)と共にあるときに本物になるということです。そしてまた、自分の存在をあるがままで神さまに受け入れてもらうことこそが、自分を変えられることに繋がる道だと説きます。この本で紹介されている「自分」とは自己に否定的な存在です。それを「あなたは高価で尊い」という聖句を引用し、まず自分のありのままを受け入れて、そしてそこから他者への関係を変えてゆく道を説明しています。それが「あなたを変える」方法なのです。とても平易でわかりやすい文章で書かれています。キリストの信仰を持ち始めた人、まだクリスチャンではないけれどキリストの信仰に興味がある人は読んでみてはいかがでしょうか。




あなたを変える3つのレッスン
販売元: 徳間書店

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女性向の本ではあるが、男性が読んでも参考になります。結論は、自分自身の心のベクトルをを肯定的に向け続けることが必要だ。そうしないと、何もかもうまくいかない。

自分を変えるためには、ありのままの短所も長所も過去も現在も全て受け入れる事が大事だ。また、自己イメージを高めて笑顔を大事にすることも大事だ。心からの笑顔は、自分のみならず周りをも幸せにするものだ。まずは、自分自身のイメージをプラスになるように仕向けることが大事である。自分を信じ、自分の価値を自分で認め、自分の自己イメージを常に高めていくと、次第に自分の周りの現実が変わっていく。それは、別の言い方をすれば、自分のなかの固定観念を壊していくことで、新しい価値観を作り上げていくことに他ならない。

なぜ、自己イメージが低いかというと、今までの常識や体験してきた負の出来事にとらわれて、自分自身ががんじがらめになっているからである。そういう人は、想定される最悪のことを引き寄せることになる。自分が変わらない限り、どんな環境であろうとうまくいかないことになる。






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