和書 3327261 (352)
いじめられている君へいじめている君へ
販売元: 朝日新聞社
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いじめられる女がパワーをとりもどす―心理的虐待から自分を救う
販売元: 学陽書房
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この本はよくありがちな軽い自己啓発、心理テストまがいの本ではありません。心理学者である著者自身の辛い子供時代の経験が手に取るようにわかるように書いてありますし、その他著者がカウンセリングした女性たちの経験もパターン別にたくさん書いてあります。子供の頃に誰でも一度は、友達にちょっと傷ついたり、逆に傷つけたりしたことはあるはずですが、その傷から目を反らしたまま成長し、触れないようにしてきた人も多いと思います。この本ではあれが虐待だったんだ、と気づかせてくれ、傷を見つけ、癒すまで、順を追って丁寧に書かれています。原因を徹底的に突き止め、自分の現在の家族や人間関係を整理でき、再発を防止し、これからの人生を充実したものに変えていくこと、人として成熟していくことを促してくれています。親、兄弟、友達の一言で傷ついた人、あるいは逆に傷つけたかもしれないと、胸にひっかかっている人にはぜひ読んで欲しい本です。
いそがばとまれ―自分を見つめる、心と語る
販売元: ダイヤモンド社
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いそぐときほど、ゆっくりと―自分を見つめ充実した生き方を実現する7つのステップ
販売元: 技術評論社
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日本人以上にきちんと自己管理してそうなイメージのドイツ人が書いた時間管理の本。時間管理と言っても、時間は全ての人に平等に与えられたものだから、自己管理というのが正しい、とまず教えてくれる。
さらに、人にはそれぞれ自分に合った自己管理のやり方があり、特に「右脳型」人間は「左脳型」が考えた旧来の時間・自己管理法に合わせるとストレスを感じるので、別の方法を実践すればよい、というくだりが新鮮だった。
最終的には単に仕事や作業を効率的にするだけではなく、「人生の究極のゴール」「自分にとって(仕事以外も含め)最も大事なこと」を達成するために、時間・自己管理をするには、いうところまで、自分で本に答えを書き込みながら考えさせる。
今まであったいろいろな自己啓発本の抜粋的なところもあるが、非常に読みやすく、実践しやすいのではないか。
いちごの王さまのメッセージ
販売元: サンリオ
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いちどでいいから愛されたい―17歳から29歳までの恋の季節に贈る人生論
販売元: 根っこ文庫太陽社
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いちばんやさしい!世界の三大宗教がわかる本―仏教・キリスト教・イスラム教 (コスモ文庫)
販売元: 永岡書店
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いちばんやさしい!日本の仏教がわかる本 (コスモ文庫)
販売元: 永岡書店
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いちばん大切なもの
販売元: いのちのことば社
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いちばん大切な生き方 <ひとり>
になって、見えてくることわかること
販売元: PHP研究所
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自分自身がどう生きたいのかに気付くためには一人の時間が
非常に大切であると教えてくれます。
日常、仕事と家族のことで精一杯で自分のことは
後回しどころかまったくかまうことが
出来ないサラリーマンにぜひ読んでほしいです.