和書 3431531 (76)
5分間活脳法―誰でもできる頭の鍛え方
販売元： 大和書房
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脳科学の見地から、脳をいつまでも若々しく保つために、脳にいいこと、
脳に悪いことが読みやすい文調で書かれている。
テレビよりも読書、会話は目を見て、できれば家族との会話を大切に
すること、ITによるコミュニケーションが脳に与える影響はまだ不明
であること、計算、音読、書くことが脳を活性化する、という、
昔ながらの日本の教育、生活の意義も同時に感じさせてくれる書。
何歳の方でも楽しく読める脳のことを知れる書。
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5年後の医薬品業界
販売元： ぱる出版
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5才から13才まで子供の頭と体を元気にするごはん
販売元： 三水社
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5日できっぱりタバコをやめる本―だれでも苦痛なくできる (カッパ・ホームス)
販売元： 光文社
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5日でタバコをやめる本 新―成功率95パーセントの必勝禁煙法 (カッパ・ホームス)
販売元： 光文社
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5日間でタバコをやめる本―禁煙指導の専門医が教える
販売元： 日東書院本社
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前半部分は、タバコの害と喫煙のメカニズムについての知識が得られる内容、後半が具体的な実践方法や禁煙した方の体験談という構成になっています。
禁煙に失敗しそうになったときの対処方法なども書かれていて、禁煙を実践しようという人にはとても役立つ内容になっています。
しかし、前書きにも書かれているとおり、タバコを吸わない人にも是非読んでほしい一冊です。どうして喫煙者は頑固にもタバコを吸い続けるのか、どうして何度も禁煙に失敗するのか、それらにどう対処すればよいのかなど、解決の一端が見えてくるかもしれません。
全体的によくまとまっていて、禁煙本のなかではオススメの一冊です。
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“5秒”で痛み軽くなる本―二万人の事実と実証はもはや奇跡ではない
販売元： アノプランニング出版部
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5秒で予知する事故死・突然死―東洋医学3000年の英知・驚異の生体予知システム
販売元： たま出版
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5秒で痛み軽くなる本
販売元： 星雲社
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5種混合アガリクスでガン撲滅!―免疫力を高めるだけではガンは治らない! (健康ブックス)
販売元： 史輝出版
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