和書 3431531 (177)
Dr.マイクのチョーきれい
販売元： いしずえ
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Dr.ユキの誰も知らなかった「気をつけ健康法」―キレイになる!元気になる!若返る!
販売元： リヨン社
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Dr.ユキ新・磁気健康法〈3〉自律神経を整えるから快眠できる、やせる、きれいになる (ムックセレクト)
販売元： ロングセラーズ
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Dr.ロビンスの上手な英語医学論文の書き方
販売元： 医学書院
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Dr.今川の植毛体験記―専門医が自分の髪で実践したドキュメント
販売元： 現代書林
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Dr.佐藤とリチャードの歯科英語講座
販売元： クインテッセンス出版
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Dr.佐藤富雄の頭がよくなる生き方―「非日常体験」で、成功脳に生まれ変わる (East Press Business)
販売元： イースト・プレス
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私たちの脳は、"未来のこと"を頭に描いたときが1番活性化するそうだ。
さらに、ウオーキングをしながらプラスの未来を想像すると効果倍増。
"頭がいい"の１つに「気配りができる」がある、というのは納得しました。
著者の佐藤氏、なによりも好奇心が満載。日々の生活でワクワクを感じることが多
いからこそ、頭も活性化するんですね。
ワクワクしたり好奇心を感じれば、いろいろなことに興味を持つ→いろいろなこと
がわかる→（逆説的ですが）自分がいろいろなことを知らない、ということがわか
る（無知の知）。これもその通り！ 「妬まない、否定しない」ことがいかに大事
かわかります。明日も明るい向上心をもって生活したい方へ、お勧めします。
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Dr.加曾利の毛髪外来―世界最新レーザーで本当の髪が蘇る
販売元： 彩図社
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Dr.半熟卵のつぶやき―産婦人科医の日記
販売元： ぜんにち出版
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婦人科系のトラブルが多くて病院を転々としていた私ですが、
どこへ行ってもこれといった原因や解決方法もわからず、
不安ばかりが膨らんでいました。
そんな中、友人が勤める婦人科へ相談をしにいったところ、
この本を教えてもらいました。
婦人科系のトラブルは女性にとって身近でありながら、
わからないことがたくさんあって不安になりますよね。
この本はそんな不安に対して、
「医師」と「女性」両方の視点からアドバイスしてくれます。
ただ不安に思ったり怖がるだけではなくて、
もう一度、自分で自分の体を見つめ直そうという気になる本です。
Dr.吉川&Dr.島田のぼちぼち健康術―生活習慣病のためのリスクマネジメント
販売元： インターメディカル
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良いと言われれば、栄養食材、サプリなどとりとめなく手を出していました。中には愛飲していたサプリの効能がいい加減だとＴＶなどで報じられ落ち込んだこともあります。この本はおもしろいタイトルにひかれ買ってみましたが、健康への基本的な知識、健康は自分で作るものだということが理解できました。毎日やっている自彊術も正解だったんだと納得できてうれしかったです。いつも側に置いて気になった時開いてみます。