和書 3431531 (321)
NHKためしてガッテン定番の裏ワザ「和食」 (AC mook)
販売元： アスコム
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「ガッテン」ならではの、知ってトクする食と健康の情報が、ぎっしり詰まっています。お料理のレシピだけでなく、「裏ワザ」「知恵」の記事も多く、読み応えがあります。中華、洋食もシリーズ続刊予定で、楽しみです。
NHKためしてガッテン定番の裏ワザ「洋食&イタリアン」 (AC mook)
販売元： アスコム
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NHKためしてガッテン血液サラサラ健康レシピ (AC MOOK)
販売元： アスコム
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母が最初買って、とても良かったということで、この本を薦めてくれました。夫がコレステロール値が高いと病院から指摘を受けているため、私もさっそく買って、レシピを実践しています。何も難しい料理などはなく、いたって簡単な作り方ばかりです。しかも簡単に手に入る材料の料理が多いので、冷蔵庫に残っているもので、もう一品、などというときにもこの本のレシピがとても役に立ちます。
NHKためしてガッテン血液サラサラ健康レシピ (アスキームック)
販売元： アスキー
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NHKためしてガッテン血液サラサラ健康レシピ―サラサラ効果がアップする裏ワザメニュー (AC MOOK)
販売元： アスコム
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これは第３弾になるそうですが第一弾も合わせて購入しました。まったく知識がない状態で比べて見ると血液についての説明はほとんどなくなっていますし抗血栓点ランキングも何個分などという表記がなくなり感覚として捉えにくくなっています。レシピのみを知りたいという方にはおすすめ。メニューもポピュラーでかなり使いやすいです。
NHKためしてガッテン血液サラサラ健康レシピ―サラサラ効果がアップする裏ワザメニュー (アスキームック)
販売元： アスキー
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NHKためしてガッテン血液サラサラ健康レシピ―旬を味わう四季のメニュー (AC MOOK)
販売元： アスコム
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写真がとてもおいしそうで、栄養価も考えたレシピなので、かなりウキウキで２品ほど作ってみましたが、はっきり言っておいしくありませんでした。サラサラにこだわりすぎて、おいしさが二の次になっているのでは。。。。
NHKためしてガッテン血液サラサラ健康レシピ―旬を味わう四季のメニュー (アスキームック)
販売元： アスキー
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NHKためしてガッテン計るだけダイエット―効果倍増7日間健康レシピ (AC mook)
販売元： アスコム
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ＮＨＫから出ている、寒天関係の本に載っているレシピが、どれも同じですｗｗ
ちょっと、ひどいと思う。写真も何もかも使いまわしだなんて。どれか１冊買えばいいですよ。
わざわざ買うのはもったいない。わかってたら買わなかったのに、ネットだとそんなとこまで
見られないから仕方ないですね。 もったいない買い物でした。
NHKためしてガッテン食材読本―健康パワーとうまみ大研究 (生活実用シリーズ)
販売元： 日本放送出版協会
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