和書 492216 (235)
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なりたい自分へ印象革命―12のカギがあなたを変える
販売元： PHP研究所
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
なりたい自分を探す夢の見かた入門―夢は答えを知っている
販売元： PHP研究所
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
自分が抱えている問題や、自分が越えたい課題に対して夢がその解決策を示してくれる。
夢を孵化させるという表現をしている。
孵化夢と自然夢という区別をしている。
いずれにしても夢に対する意味づけが人生を変えていくようだ。
夢日記を記すことでそれが可能になってくるとの事だ。
その方法を細かに解説してくれている本。
単なる意味づけと言ってしまえばそれまでだけど。
人間の脳の可能性を考えると一度は試してみる価値がありそう。
そんな気にさせる本です。
ひょとして自己探求の切り札にもなるかも。
なりたかった自分になるのに遅すぎることはない
販売元： ディスカヴァー・トゥエンティワン
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
こういう自己啓発本に対する評価は甘い。
ようするにこの手の本が好きだということ(苦笑)
人間の行動を観察した結果、それはどんな場合も二つに分かれるという結論に達した。
「犠牲者」と「スピリットの持ち主」
この本は、この二つを常に対比させながらその生き方を探っていく。
例えば「スピリットの持ち主は望むものに意識を集中させる。犠牲者は恐れるものに意識を集中させる(p71)」
時々読み返してみたい本。
なるほど算
販売元： TOKYO FM出版
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なれたらいいなっ―「本当の自分」が見つかる55のヒント
販売元： PHP研究所
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
「治さなくてもいい？」というパニック障害の本でこの本を知りました。目次ですぐに自分の見たいページが探せるのでとても読みやすかったです。内容は的を得ていてとてもおもしろかったです！自分の病気を治す参考にしたいと思いました。
なんでもありのやったもん勝ち。
販売元： 二見書房
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「なんでわかってくれないの!」と思ったときに読む本
販売元： 紀伊國屋書店
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著者はコミュニケーションの本質は４つの要素があるという
（１）観察−今、自分がどんな状態なのか、頭で理解する
（２）感情−観察の結果、自分が今どんな感情を持っているか認識する
（３）欲求−その感情の結果、自分が何をしたいのか、何をして欲しいのか、欲求をつきとめる
（４）要求−その欲求をもとに、自分の要求を具体的な形で相手に伝える
この順番でコミュニケーションを考えることがベストだと経験則から導き出されたそうだ。
「感情」という身近ながら捉えることが難しい心の動きに気づけるようになるかが鍵である。
そして「感情」の裏にある真の「欲求」さえも気づく必要があるのだ。
本書を読むことで、自分を理解し、相手に伝える技術を身につけるキッカケになることでしょう。
僕の専門であるスリーインワンの心地図であるバロメーターを使いさらに本書の内容を洗練させていこうと決めました。
コミュニケーションの達人をめざして。
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なんで学校に行きたくないんだろう? (こんのひとみ心の言葉)
販売元： ポプラ社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
不登校っていつ始まるのかな？と考えました。この本を読んで、子供たちが学校をどう思っているのかが少しわかりました。しかし私の息子は小６、ついこの間、不登校になりました。なぜ？なぜ？と思いました。息子に聞いたら「わからない、ただ、身体が行きたがらないの」でも、突然学校に行くようになったのです。なぜ？学校は行くものだと思っていました。でも、今は違うようです。子供たちの心に少しふれてみてください。
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なんで時間がないんだ？
販売元： 自由国民社
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この本に書いてあることは、特別難しいことではありません。
当たり前だなーって思うこともあります。
でも、「当たり前＝できている」ということではないと、気づかされました。
難しくないからできているってわけでもないです。
物を出したら元の場所にしまう、だらだらとテレビをつけっぱなしにしないなど少し意識すればなんとかなりそうなこと、少しの工夫で大きく変わることがぎゅっと詰まった一冊。
プライベートにも仕事にも応用の利く一冊だと思います。
著者のサイトも面白いです。
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なんとかなるかも
販売元： 太田出版
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