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和書 492216 (325)



頭のいい人・悪い人、その差はここだ!―独創力、直観力、問題解決力の高め方 (PHPビジネスライブラリー)
販売元: PHP研究所

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頭のいい超情報活用のヒント―仕事ができる人ほど、“速選・速断・速動”している! (知的生きかた文庫)
販売元: 三笠書房

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頭のうまい使い方へたな使い方―勉強・仕事はこの“頭脳”でやれ!
販売元: 三笠書房

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故竹内先生は地球物理学者として、また雑誌Newtonの創刊で有名な方です。
この本では、竹内先生の学習に対する姿勢を学ぶことができます。また、彼がたいへん広範囲な知識の持ち主であったことが伺えます(ものすごい読書家で努力家だったのでしょう)。
 内容は「自己研鑽」「記憶法」「読書術」「発想法」「情報処理」「時間の有効活用」「人間関係」など普遍的テーマなので、万人にお薦めできます。

 私の印象に残ったところを以下に挙げてみます。

・ 何か一つでも目的を持って勉強すると、その勉強はどんどん周辺の知識を巻き込んで発展していく(p.31)
・ 私の勉強方法は、長期計画を旨としている。しかもこの長期計画は、自分の好きなことだけをやるという方針で貫かれている。好きなことだけをして生きられるような自分をつくっていくというのが、私の勉強に対する態度なのである。だから、勉強には遊びが必要だし、遊びこそが勉強なのである(p.32)
・ ものを記憶するには、そのことに対して強く興味を抱くか、覚える必要性を強く感じなければいけない(p.60)
・ バラバラな知識を頭の中に詰め込もうとしても、なかなか覚えられないが、大まかな話の筋をつかんでおいてから一つのことを覚えていけば、より確かに記憶できるようになる(p.79)
・ 知識は貪欲に取り入れることだ。知識を取り入れるには、なんと言っても読書が最上の方法である。これほど安価で、しかも情報量のいっぱい詰まった媒体はない(p.90)
・ 情報整理というものの基本は、不要な情報を潔く捨てられる勇気があるかどうかにかかっている(p.164)
・ フランスの哲学者ギットンも、「中途半端な仕事も、中途半端な休息も許容するな。全力を挙げて没頭するか、それとも徹底的に休息するかにせよ。この二種類をけっして混用するな」と言っている。仕事も遊びも中途半端なのがいちばんいけない(p.194)




頭の回転をよくする74の方法―「脳力」アップのトレーニング術
販売元: 大和書房

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 この本は1、2ページの短い話が、74話ある。
短いのでちょっとした休憩時に数話読んでしまうことができる。

 「頭の回転をよくする~~」というタイトルを見てまず思ったのが、
『私は「頭の回転が悪い」と思う時が良い時よりも多いなぁ』ということ。
本を読んでみると、その考え自体がネガティブ・シンキングだと分かった。
反省(ネガティブ)・・・じゃなくて、良いことを知った。(ポジティブ)

 一番納得した話は、『書類の処理は直感力が勝負』
この話では「即断力の大事さ」について説かれている。
 自分に当てはめてみると、スーパーでの会計がピッタリだ。
私はレジで会計中、前もってだいたい予想した分だけ札を出しておき、左手にあるだけの小銭をもっておく。(小銭がいくらあるか頭に入れておく)
そのことによって「2146円です」といわれた時に、
「小銭で払えるか」をすぐに判断することができる。
ショボイ例えだったが、この「即断」「即決」に対しての考え方は何にでも活用できる。何か行なう前に「どういう問題が起こるか」考えてみることは大事だと学んだ。

【学んだこと】
①「疲れた」とぼやいたり、ため息をつくことは、
 たんに気分的な問題だけでなく、脳の機能を低下させる。

②小さい目標をたて、達成していくことは大事。
 理由は、ドーパミン(快感)が分泌され、次の意欲につながるから。

③これからやることを前もって想像しておくと、
 「やっておいた方がいいこと」が見えてくる。即決できる。




頭の回転が良くなる10倍速読術
販売元: ベストセラーズ

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本書で述べられているのは、一字一句正確に読んで理解するスピードを10倍にする方法ではなく、本から情報を効率よく摂取する方法である。「読書のすすめ」くらいのタイトルにしたほうがいいのではないかとさえ思う。「速読術を身に付けるっ!」と気合を入れて読む本ではなく、気楽に読んでいい本だと思う。超能力のような速読を期待する人は読むべからず。




頭のキレをよくする本―創造力、記憶力を高める心理テクニック (PHP文庫)
販売元: PHP研究所

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頭のキレがぐんぐんよくなる本―即効抜群の“脳力”アップ・トレーニング
販売元: 大和出版

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頭の筋トレ。―たるんだ脳力をビシッとひきしめる方法
販売元: PHP研究所

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頭の財産28の増やしかた―自分を生かす知恵袋 (青春文庫)
販売元: 青春出版社

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頭の財産28の増やしかた―自分を生かす知恵袋
販売元: 青春出版社

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