和書 492274 (185)
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陳式太極拳の真相解明
販売元： ベースボール・マガジン社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
鎮魂歌―FMWはなぜ倒産したのか
販売元： 碧天舎
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自殺した元荒井社長への鎮魂歌となっているが、死者に対して厳しいことをいうことがタブー視される日本でここまで言うのはどうだろうか、と思う。もしこの印税が荒井社長の遺族に支払われるのなら問題はないと思うが．．．。しかしFMW生き残りの人たちはこの失敗を一度、整理、反省してからでないと再出発できないし、同じ失敗を繰り返してしまう。冬木さんはそう考えて本書を出したと思う。
内容は、FMWという中小企業を通した企業経営論、経営者論となっている。FMWという団体や荒井社長についての予備知識がなくても経営者の性格、資質について考えさせられる本だ。
人あたりのいい人がいい経営者にはなれない、ということの具体例となっている。また経営者が時には鬼にならなければ結果的に全体が!悲劇になってしまうことをFMWの倒産が示している。
ハヤブサが半身不随、荒井社長が自殺、そしてこの本の著者の冬木さん自身がガンで亡くなった。今、FMWの生き残りの人たち、そしてファンは、本書を読み、会社経営について考え、このような悲劇が二度と起こらないようにしっかり生きていく必要がある。
陳式心意混元太極拳―馮志強真伝
販売元： ベースボールマガジン社
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簡化二十四式太極拳を独習してはや5ヶ月、陳式太極拳に挑戦したいと思いましたが、陳式は80型以上あります。
もっと少ない型の入門用陳式太極拳はないものかと探した末に見つけたのが本書です。著者によって二十四式に仕上がった陳式太極拳、推手、気功が非常に細かく説明されています。
また練習方法についても触れられています。型以外の練習として気功も扱っています。
他の書籍には見当たらない気膜についての記述もあり、さらに修行についての心構えもかなり詳しく書かれています。これ一冊でかなり楽しめそうです。
陳式は簡化二十四式に比較して、細かい動きが多いので、書籍だけでの学習は難しいと思いました。あわせてVCDを購入し学習しようと思います。
購入後4ヶ月がたちました。VCDを見ながら真似している日々が続いています。型のひとつひとつを順番に覚えていく方法では挫折してしまいましたが、だらだらと毎日一通り繰り返していく方法では、着実に身につけつつあります。
簡化二十四式と大きく違うところは陳式独特の纏絲勁があるところです。これには相当苦労しています。VCDの助けがないとまねすらできなかったです。
通背拳術―最速最凶格闘術を本場の拳法家が伝授!
販売元： 愛隆堂
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通背拳は、スピードを重視し、遠心力を多用した拳激により、体の小さな者でも活用でき、最も実用的な中国武術である。青木先生のこの本は、通背拳を学びたい者の入門書として最適である。
突っ張り
販売元： 東京新聞出版局
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翼をください―FMW・荒井昌一さんの証
販売元： ベースボールマガジン社
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強くなる空手 動きの方程式―スポーツ科学が明かすフットワークの真実
販売元： 福昌堂
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著者の面白い文章と空手のフットワークのみに視点を置いためずらしい本だと思います。なかなかここまで研究を深めた本もないと思います。
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強くなる空手 組手上達7つの秘訣
販売元： 福昌堂
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この本は空手についての基礎の基礎から書かれていたので空手の技術をあるていど身につけている人なら買わなくてもいいと思います。しかし初心者のひとは買えばなかなかやくにたつとおもいますよ。
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強くなる空手55の秘密―これが上達へのキーポイントだ!
販売元： 福昌堂
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空手を学んでいる方が、どの様にすれば強くなるのかが、簡単に書かれてます。買うにはそう高くは有りませんが、見なければ損をするという感じは、あまりしませんでした。
強くなれ!わが肉体改造論
販売元： 講談社
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極真会館創始者の大山倍達の肉体論に関する本。私は2ヶ月ほど前からこの本に書いてあるのを少しずつ実践しているが、非常に効果があった。特に良いと思ったのは「風呂で座るときは蹲踞の姿勢」、「歯ぐきを指でマッサージする」の2点である。前者では足腰が、後者ではせんべいをより簡単に噛み砕けるのをはっきりと実感できた。健康になりたい人には非常におすすめできる本である。