和書 492286 (263)
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SHINNING―飯島愛写真集
販売元： スコラ
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Shinobu Nakayama―blue tomato (TYO tiny pictures)
販売元： CBS・ソニー出版
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SHINOBU/シノブラ
販売元： 主婦と生活社
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満足度は星五つ。
忍ファンには堪らないショットの数々（ぶら下り…）
なんだか忍が可愛くてしょうがなくなる写真集、それがシノブラです。
二十歳をとうに過ぎてこの可愛さはなんだ!
天然記念物としては幸也をしのぐ彼のラブリー具合を堪能出来ます。
ただ、書店で買うには勇気のいる表紙。
ツワモノになれなかった私はオンラインでご購入でした。
SHINOの美脚&美腰 Wダイエット
販売元： 廣済堂出版
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下半身が思うように痩せなくて、脚にコンプレックスをもっていました。
ヨガ教室に通ったことがきっかけで、私は太ももと腰の筋肉が問題だとわかり、脚と腰に重点をおいたエクササイズ本だったので購入しました。
基本エクササイズで体をほぐしてから、腰を回しましたが初めは「頭と肩を動かさないで腰を動かす」というのがとても難しく感じましたが、自分の出来る範囲で本を読みながら、ものすごくゆっくりやっていました。毎日やっていたら体がほぐれてきたのか、だんだん動くようになってきました。やり始めてまだ３週間ほどなのですが、ウエストが−５cmになって１サイズ小さいジーンズがはけるようになり、自分に自信がついてきました。ありがとうございます。
これからも続けていきます。
本にも書かれていますが、「脚と腰をつないでいる筋肉はたくさんある」ので、無理に回したり、たくさんやりすぎたりすると体が悲鳴をあげると思います。
やる前に本の内容をしっかり読んで、ゆっくりと穏やかな気持ちで、落ち着いてやることを
お薦めいたします。
追加
この本は全部カラーで、まとまっていて見やすくわかりやすかったです。
SHINOさんの明るくて爽やかな笑顔の写真が多く、とても素敵でした。
こんなふうに年齢をかさねていけるSHINOさんは魅力的に感じました。
SHINOさんのレッスンを受けられた方がうらやましいです（笑）。
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Shiny Stocking―内田さやか写真集
販売元： アスコム
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内田さやかちゃん、自分の魅力をわかってますね。
基本的に彼女は胸より、全体のムチムチ感をアピールしてこそ、その存在意義を明確に出来る存在です。
で、今回の写真集、良いですよ！だって、ほとんどスカートの意味を成していない（パンツ丸見え）ミニデガードレールをまたぎ、しかも真っ白いパンツが前面からコンニチハなんて、衝撃度５重丸って感じッすか！自分のウリをわかっている確信犯なところが評価できます。
もちろん貴重なヒップショットもあり、彼女のファンなら即買い。しかしネックは値段ですか？
SHOCK!―椎名真白写真集
販売元： ぶんか社
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Shocking X―藤崎楓初写真集
販売元： 彩文館出版
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SHORE―すまりえ写真集
販売元： コンパス
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Shou Shou―平山さとみ写真集
販売元： ぶんか社
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SHOUT!―飯島直子写真集
販売元： 大陸書房
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