和書 492294 (95)

「きれい」への断食セラピー―The complete fasting therapy (講談社プラスアルファ文庫)

「きれい」をつくる―理想の肌づくりは皮膚科学から

「きれい」を引き出すメイクの輪郭 (講談社ニューハードカバー)

とても真面目な人だという事が伝わってくる。これだけの仕事をするには、これだけのストイックさが必要なのだろう。

ただ、私はなぜか好きではなかった。

なんでだろう？って思った。

彼女の顔の写真を見る時、いつも、さびしそうな顔だなぁ、とか、はつらつとしてないと、思ってしまうからかもしれない。彼女のストイックさが、全身にみなぎってるような気がするのだ。色っぽさとか、柔らかさ、優しさとか、艶やかさとは、感じられない。

これだけのプロなので、多分、こういうメークも完璧にこなすだろうけど、彼女の完璧にコントロールされたライフスタイルには、ちょっと息が詰まった。普段なら素直に聞けるこういう類のアドバイス（私はこういう本が大好きだ）なのに、何か違う物を感じてしまった。

正直なのだけど、20代の頃は、黒い服ばかりを着ていた、とか、自身のスキンケアは全く怠っていたとか、書いてあるのを読むと、複雑だった。

一般女性って、やっぱり自分をきれいに見せたいなぁって思って、メークをしたり、ワクワクするものだけど、彼女にとってのメークは仕事であり、それのプロであるわけで、自らがメークで、純粋にワクワクっていう意識は、一般の人よりも持ちづらいのかもしれない。

キチンキチンとしていて、お説教されてしまいそうだ。

同じメークアップアーティストでも、私はＴＡＫＡＫＯ派だ。だからかもしれないけど、何か、メークを生業としている人の本として、違和感を感じてしまった。

『きれい』になるレシピ! (扶桑社ムック)

きれいでなければ生きられない

きれいなOL―Beauty book (主婦の友生活シリーズ―Ray books)

きれいなわたしになる本―目と鼻からバスト・ボディーまでの美容外科

きれいなカラダに変わるリンパマッサージダイエット―気持ちよくできて、効果が上がる1日10分

最初は、「こんな感じでいいのかな？」と少し不安でしたが、だめもとで続けてみました。すると１週間ほどで、身体が何となく変化してきたことが、自覚できるようになりました！
今１ヶ月ほどですが、実践ダイアリーの折れ線グラフは左肩下がりで、理想体重まであと少しです。

今までダイエットしても、ついつい食べてしまって、リバウンドしてしまっていたのですが、今回は大丈夫そう。代謝が高まったのがよいのかもしれません。マッサージビクスも楽しんでます。自然にダイエットになってしまうので、本当に嬉しいです。とてもおすすめの一冊です。

きれいなボディラインをつくる「スロー・ストレッチ」ダイエット

きれいな歯になりたい!―まったく見えない矯正できれいな歯並びに!ラミネートベニアで変色歯を白い歯に!