和書 492294 (103)
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これで「美しく」なる―体験!オール美容術 (宝島社文庫)
販売元： 宝島社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
これでキレイにならなきゃウソよ!
販売元： アスキーコミュニケーションズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
これはもう、ひとことでいうと「ひたすら楽しく読めてしまう本」そのものです♪なんだか、美容うんぬんがどうでもよくなってくるほど、
面白く読めてしまいます。でも、切実にキレイになりたい人にも、ちゃんと役に立ちそうな方法がたくさん紹介されていますので、
本当に参考になります。
美川氏といえば、さぞかし高価な美容コスメやエステばかりで、お金がかかってそうなイメージでしたが、顔をパタパタ叩く小顔法とか塩水法とか、
意外と地味で実践的な美容法を紹介されているのが親しみやすく、こちらも思わずやる気にさせられてしまいました。
「医者も驚く健康体よ！」の見出しに惹かれて購入したのですが、
そのタイトルどおり、体の中からキレイになることに重点がおかれた内容で、
健康に気をつかう方にもオススメの一冊です！
ただ、リンゴ酢、アロエ、大豆など、ちょっと前の健康ブームで耳にしたようなものも紹介されており、新鮮味に欠ける感もありましたが、
体に良いものはブームに関係無く良いものなのかも知れません。
カラーページが多くて見やすいのも、良かったです。
これでキレイにならなきゃウソよ!
販売元： アスキー
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
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これでキレイになりました!―実体験マンガ版 (別冊宝島 (367))
販売元： 宝島社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
これで合格! アロマテラピー検定1級・2級 テキスト&問題集
販売元： 高橋書店
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
1級取得の勉強なら、これが一番使いやすいと思います。よくまとめられていて不足もなく、練習問題も実践にかなり近く再現されています。紙面印刷も見やすく、暗記にも理解にも使いやすい。
ひとつだけ、大脳生理学の部分のみ、説明が不足、整理されておらず、この本の記述のみではわかりにくい。
それ以外は、この1冊で十分なのですが。公式テキストも要りません。
これで合格!アロマテラピー検定1・2級 私だけの語呂あわせ暗記帳
販売元： BABジャパン出版局
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
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これで最後のダイエット
販売元： 読売新聞社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
「ライフスタイル革命」と原著は同じで、訳者がこの方法を実践している第一人者の松田麻美子氏という点が違うだけです。
こちらの方が文章は読みやすく、レシピも作りやすい感じがします。また、１４日間の具体的なレシピ指定のダイエットコースの記載がなされておりますので、とっつきやすい印象があります。
「ライフスタイル革命」も読みましたが、読みにくくこの本と同じ原著なのか？と思いたくなりました。松田さんの訳はとても読みやすく、まるでダイヤモンド博士夫妻（当時）が、語りかけてくるような印象がありました。
しかし、この本の最大の利点は、何と言っても携帯性にすぐれていることだと思います。
後になって発売されたハービー・ダイヤモンド博士の青春出版社刊の本と同じサイズで重量も同じくらいなので、持ち歩くには最適です。台所で広げるのも場所をとりません。今年になって、体調が優れずもう一度この方法をやってみようと思い立ったとき、本当に助かりました。
出版社も大手なので、復刊されればもっとたくさんのこの方法を必要とする人たちの目にとまるだろうに・・・と、とても残念な気がします。訳者の松田氏が書かれた本もなかなか良いですが、やはり原作者（？）の書かれた本も読んでみたくなる方には、一番のお勧めです。
これで美人!!
販売元： 講談社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
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これなら私もヤセられる―二度と太らない安心で確実な方法 (ON SELECT)
販売元： 雄鶏社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
ワニブックスから出版された「食べるだけでやせる健康食〜改稿即効版」を10年以上、健康生活のバイブルとして愛読しています。本書はこの著者の方による最新本です。
ポイントは「短い期間で胃を小さくして、少量の食事で満腹感を感じる」ようにすること。そして「太りにくく体を健康に保つ食生活を習慣づけること」。この2本立てで、効果が見えやすくリバウンドしにくい健康的なダイエットができるということです。
少なくとも私は自分で実践してみて、その効果を実感しています。
いろいろなダイエット方法を試すのもいいと思いますが、
この一冊はベーシックなものとして、
手元においておいたほうがいいのではないかなと思います。
これを読まずに化粧品カウンターに行ってはダメよ
販売元： ブックマン社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
ポーラ・ビゴーンさんは
化粧品業界にて20年以上
働きました。
ポーラ・ビゴーンさんの意見は
以下の学術論文をベースとしています。
Drug and Cosmetic Industries
Cosmetics and Toiletaries
The Rose Sheet
Cosmetic Dermatology
The Journal of the American Medical Assosiation
The New England Journal of Medicine
The Lancet
American Academy of Dermatorogy
真に有効な
化粧品の成分は何か？
化粧品の成分として
効果を謳っているものの
その効果が疑わしい成分は何か？
膨大な数の
化粧品について
ハッピーフェイス(良い化粧品です)
ニュートラル(普通の化粧品です)
アンハッピー(お勧めしない化粧品です)の
3種類のカテゴリーに区分しています。
1つ1つの化粧品に対し
丁寧に評価しコメントしています。
Don't go to the cosmetics counter
wuthout meは
口コミ情報の世界に
相通じる迫力です。
ポーラ・ビゴーンさんは
Don't go to the cosmetics counter
wuthout me以外に
The Beauty Bible
Blue Eyeshadow Should be Illegalを
出版しています。
化粧品は
イメージにて
消費者を困惑させる
傾向があります。
化粧品選びに
困惑している女性達に贈られた
まさに化粧品のバイブルだと思います。