和書 492294 (180)
アーユルヴェーダビューティケア―自然な美しさを引き出す永遠のテクニック
販売元： フレグランスジャーナル社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
美しくなるための食事方法、生活方法についてかなり実践的な内容がのっています。フェイシャルトリートメントに使用するハーブ、オイルなど、種類とその作り方ものっているので、 今後アーユルヴェーダをサロンにとりいれようとしている人などに特におすすめです。
100%実行できないにしてもアイディアを与えてくれる一冊です。
アーユルヴェーダ美容健康法
販売元： 産調出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
写真の女性もきれい。｛笑｝
ヨガのポーズも見やすい。
カラーできれいな分、読んでいて、いい気持ちになれる本。
しかし内容はそれほど多くないし、深く知りたい人はあと１、２冊は必要かもしれない。
アーユルヴェーダマッサージ
販売元： フレグランスジャーナル社
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アーユルベーダは、体質に基づいた処方で対処するものです。
概念はさておき、実践的な事柄が書かれたものは少ないので
おすすめ。
アーユルヴェーダ・レシピ辞典
販売元： さんが出版
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アーユルヴェーダはなぜ糖尿病を救うのか
販売元： エイディエイ
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アーユルヴェーダ式育児学―アーユルヴェーダの基礎と小児科学
販売元： 春秋社
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絶版になったと聞いていたので、入手できて感激しました。ありがとうございました。
この本は育児学とはいえ、小児科をはじめ婦人科、強壮学、強精学などを含めアーユルヴェーダの基本について詳しく書かれていて、うちのドクターもお勧めです！
アーユルヴェーダ式ヘッドマッサージ―3000年前から伝承されてきたインド式ヘッドマッサージは、心・体・魂のバランスを整える。
販売元： 産調出版
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とにかくキレイ！
写真が白黒ではなくカラーなので、とても見やすくわかりやすいのが特徴です。
タイトルがマッサージとなってるだけあって、アーユルベーダの理論は少なくて技術的なことが多いので、人にしてあげたい方や自分で試したい方におすすめです。
アーユルヴェーディック・アロマテラピー―めざせ!健香美
販売元： ブラス出版
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著者がアーユルヴェーディックアロマテラピーを10年間研究してきたものをまとめたものです。体質別の精油の選び方からメイク方法までのっています。付録の家庭で役立つ精油20点とその利用方法は初心者の方にもおすすめです。
アーユルヴェーディック・アロマテラピー〈パート2〉
販売元： ブラス出版
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パートⅠに加え生活習慣病の捉え方や和食にいかす食事法、アロマとハーブについてなどがのっています。
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トップモデルが明かす「いい女」になる33のヒント―ここに気づけばガラリと変わる! (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
販売元： 三笠書房
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