和書 492294 (221)
変身ヘアカタログ―旬のヘア200 (大人のおしゃれBOOK)
販売元： 主婦と生活社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
変身ヘア実例500 (大人のおしゃれBOOK)
販売元： 主婦と生活社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
大人のオトコのヘアカタログ (’09) (SEIBIDO MOOK)
販売元： 成美堂出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
大人の女は綺麗でいなさい!―あなたがもっと美しくいられるヒント
販売元： 主婦と生活社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
私は年齢的には十分すぎるほどに、大人になった。
でも、アタマの中や服の好み…２０代後半からほとんど変わっていない。
そんな自分だから“大人の女”だとは、絶対に言えない！！
でも少女の頃からずっと思っていた。
平日の銀座の街でよくお見かけするような、素敵な大人の女性…４０代以上と思われるマダムたちの
ように、いつか自分もなりたい、なれるだろうか？と。
その頃から、多分私は気づいていた。
“外見だけじゃホントに綺麗にはなれないのよ”って。
でも、具体的にどうしたらいいのか…そんな教科書はありはしないし、私はそもそも美人さんじゃない。
さてそろそろ４０代だわねぇ…一体私は“素敵な大人の女性”になれるのかしら！？と焦りが出だした頃、
“美しく素敵な大人”の大高先生のこの本に出会った。
いわゆるメイクやスキンケアだけの本ではない。
もちろん大高流のスキンケアやメイク法、おすすめの化粧品などもしっかり紹介されているけれど。
でも、特に勉強になったのは後半。
大高先生自身が成長する中で、どんな風に“美しさ”や“素敵さ”そして“綺麗さ”を学んでいったのかが
分かるエピソードが載っている。
自然と自分を先生と重ねながら読んでいて、“外見だけじゃ綺麗になれないのよ”と昔思ったこと、
そして“じゃあどうすれば？”のヒントが浮かんできた。
やっぱり、こころ、なのねぇと思った。
優しいこころは優しい表情を生み、丁寧に生きる姿勢は美しさや素敵さを支え、そこに品格が加わって
素敵さが現れる。
私はそんなふうに、大高先生の言葉を読んで自分なりの理解をした。
今、自分が綺麗かどうかはナゾ。
でも、大高先生のように素敵になりたいな、と思いながら綺麗な赤い背表紙を毎日眺めている。
綺麗になる、素敵になる、美しくなるための知恵がいただける本だ、と思う。
大人のキレイを引き出す!すてきメイク
販売元： 高橋書店
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
私は20代ですが、この本が役に立ちました。
今まで色々なメイク本を読んだことがありますが、本によってメイクの仕方が全く違うってことが多いですよね？
おかげで私はほんっとにメイクの仕方で混乱気味だったんですけど、この本を読んだら、今までずっと感じていた謎が解けました。
例えば、チークの入れ方は若いコと中高年とでは入れる場所が違うことがわかりました。
ハイライトの入れ方も、ごつ系の顔とうす系の顔では変わってくるようです。
中高年向けな為か、写真が小さくないので、とても見やすくて良いです♪
（字の大きさは普通かな。もし活字を見たくない人は写真を眺めるだけでもいいかも）
![]()
大人の上品ヘアスタイル―キュートだけど落ち着きがある!エレガントだけど若々しい! (主婦の友生活シリーズ) (主婦の友生活シリーズ)
販売元： 主婦の友社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
![]()
大人のための歯科矯正―あなたの輝く笑顔のために
販売元： 海苑社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
大人のためのブラ塾
販売元： 小学館
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
健康とブラの関係といっても、ピントこない方も多いかもしれません。しかし、実際自分の体型と合わないサイズのブラジャーをし続けることで、姿勢が悪くなり、さらに呼吸も浅くなって、腰痛や肩こり、ひいては新陳代謝まで悪くなるとしたら・・・マッサージを受けただけではなかなか治らない肩こりや腰痛も、「自分に合ったブラジャー」に変えるだけで、肩こりや腰痛の悩みから解放されるかもしれません。
著者によれば、自分自身の正しい「カップのサイズ」は、一般的にいわれているような「バストの高さ（アンダーとトップの差）」ではなく、「バストの量」だとのこと。ボリュームがあるのに、「バストの高さ」だけで選んでしまうと、大変窮屈な思いをすることになります。自分に合ったブラを知るためには、骨格、身長、肉質、容量、バストの形、バージスラインの大きさなど、たくさんのチェック項目があり、できるだけ試着してから購入することが望ましいとのことです。着る服やTPOによっても、理想のブラが変わるそうです。
本書では、オンリーワンの美しいバストを得るためのブラ選びのヒントが満載です。是非本書によって、いままでのブラ選びの勘違いを修正し、自分自身の美しさの演出や健康のためにも、自分自身に合ったブラを選んでみてはいかがでしょうか？
![]()
大人の美人度をUPさせる最新・綺麗ヘアブック (2003年春夏号) (別冊JUNON HAIR BOOK)
販売元： 主婦と生活社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
![]()
大人の美人度をUPさせる最新・綺麗ヘアブック (2003年秋冬号) (別冊JUNON HAIR BOOK)
販売元： 主婦と生活社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）