和書 492294 (332)
見て!いちばん似合う髪形 (主婦の友生活シリーズ―Comoブックス)
販売元： 主婦の友社
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夏樹陽子のきれいになるヒ・ミ・ツ―メイク、ヘアケア、スキンケア、顔やせ、ボディ作り… (主婦の友生活シリーズ―ビューティーブックス)
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美脚LESSON―O脚矯正徹底ガイド (主婦の友生活シリーズ―Ray beauty book)
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ヘアオーダーベスト200―きれいが目標、大満足の髪型 (主婦の友生活シリーズ―Ray books)
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メキメキ即効ヤセ部分ヤセ―パーフェクトボディをめざせ! (主婦の友生活シリーズ―Ray books)
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レングス別私らしさを生かすヘアスタイル222 (主婦の友生活シリーズ―Ray books)
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手作りコスメで至福のエステ!―フルーツ、野菜、ヨーグルト…キッチン食材で作る (主婦の友ベストBOOKS) (主婦の友ベストBOOKS)
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アロエ化粧水を作ってみましたが、原価￥２００以下で最高のローションが完成しました。
今日はペットボトルで作る１００％オリーブオイルの石鹸を作りました。
本当に家にあるもので肌のお手入れが出来るんですね。
効能が書いてあるのと使用期限が参考になるので自分の肌に合わせたオリジナル化粧品がこの本を参考に作れます。
買って良かった〜
パワーストーンBOOK―幸運と癒しをもたらす神秘の石 (主婦の友ベストBOOKS) (主婦の友ベストBOOKS)
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クリスタルヒーリングに興味があるなら、まず手にとって欲しいのがこの本。
本を開いたとたん、まるで香りたつような美しい石たちが目にとびこんできます。
一つ一つの石の美しい写真は、見ているだけでも癒されます。
そして、文章のわかりやすさは、類似の書籍と比べて群を抜いています。この本を読めば、感覚的にそれぞれの石の特徴をつかむことができるようになるでしょう。
歴史的背景にも触れられ、人間と天然石の関係にロマンをかきたてられます。また鉱物学的な記述もなかなかに詳しく読み応えがあり、非常に正確です。
クリスタルクオーツ（水晶）については、特に詳しく、エレスチャルやレコードキ−パーなど特徴的なクオーツまでわかりやすく紹介されていて、ある程度知っている方でも知識を整理するのに役立つでしょう。「石の持つ神秘の力」の部分には、様々なヒントや啓示を読み取ることができ、自分に必要な石を探す手がかりになります。
あまりにも珍しい鉱物や手に入らないような石ではなく比較的入手容易な種類の石がリストアップされている点は、クリスタルヒーリングの実践という視点からいっても、嬉しいポイントですね。
五十音順に載っていますから辞書的にも使えて長く愛用できると思います。
ピラティスはじめてレッスン―誰でもできるやさしいエクササイズ (主婦の友ベストBOOKS) (主婦の友ベストBOOKS)
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私はピラティスの経験が全くないので、
本を見ながらするには限界があると思いますが、
それでもこの本は写真とコメントも多く解りやすいと思いました。
特に骨格や筋肉の絵もきちんと入っているので、
自分の体を触りながら骨の位置を確認しながらでき、
イメージもしやすかったです。
即効 足のゾーン・セラピー小百科―不調・不快がぐんぐんよくなる (主婦の友ポケットBOOKS) (主婦の友ポケットBOOKS)
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