和書 492294 (334)
野菜がクスリになる44の食べ方 (小学館文庫)
販売元： 小学館
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私は、薬やサプリメントに頼らず、食事で健康を維持しています。だから、興味があって買うことにしました。本のタイトル通り、参考になる食べ方が詳しく説明されていました。今後の食事に活かしたいと思います。特に、がんを予防する食品の食べ方や、種類、また、野菜の保存状態別にどのくらいの効果に変化があるか、様々に野菜の良さが見える本だと思います。
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小周天美容法―あなたを変える美容気功
販売元： ベースボールマガジン社
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スッチー式美人術―これは使える!キレイの秘密 (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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この本を読んでいる間、不愉快にならざる得ませんでした。
「ブス」やら「オバハン」、「オヤジ」・・・スッチーは天下一品だといわんばかりの、人を馬鹿にした表現が出てきます。「スッチー式美人術」とはタイトルにあるもの、私は「こんな女性にはなりたくないな」と人の振り見て我が振り直す。の気持ちでした。それに、何度も何度も同じ内容のことが繰り返し出てきます。
あまり人が経験できないことをしている著者です。もっと違う表現で、スッチーの美人術を伝えることは出来なかったのでしょうか。残念です。
不愉快かつ、理解不能の一冊でした。
ソウルでキレイになってやる―食べた、ヤセた、トクした (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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だいぶ前に発刊されていますが、今でも違和感無く読めます。魅力的なコメントやイラストが満載で「あっ」と言う間に読めてしまいます。これを読んでつい、韓国に行ったつもりになってしいまいました（＾＾；）韓国の人柄や庶民の文化に触れられる1冊です。あ〜・・・また「韓国に行きたい！」熱がヒートアップしました！！
フランス人の気持ちいい美容生活 (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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化粧や物腰などについてのエッセイと自然化粧品やちょっとした料理のレシピ、簡単な体操の仕方などを混載した、今はやりの手作り化粧品本。
他の手作り化粧品本のレシピを、精油やクエン酸のように薬局などまで行ってわざわざ探し回らないといけなくて面倒、近所のスーパーで手軽に入手できる材料でなくちゃ、とこきおろしておきながら、ご自分のレシピには精油もクエン酸も使っているのだから笑っちゃいます。それどころかラノリンまで登場。ラノリンって、どこのスーパーでも売ってる素材なんですか？「日本はお買い物天国なのだからがんばってさがせばみつかるでしょ」の一言で涼しい顔。なんなんでしょうか、この人は？ 自称「ジャーナリスト」だそうですが、「石けんの手作りなんか誰がするのか」とか「日本人は久しぶりに会った相手に対して体形の話をする」とか、何を根拠に断言しているのでしょう？ オレンジとレモンの皮から精油を煮出した化粧水のレシピが載っていますが、光毒性について一言も触れていません。これが、ジャーナリストを名乗る人の仕事？
ハーブの名前を、日本では一般的に使わないフランス呼び名でわざわざ書き、豆腐をトマトで味付けし、風邪をひいたらホットワインを飲み、プロヴァンスのハーブ香る（南仏ではハーブは道端の雑草なので香って当たり前だけど）別荘で子供時代を遊び、パリのアパルトマンでウィット溢れる(と思っている)友人達と過ごしている・・・おフランスかぶれの人には魅力的な本に映るのでしょうか？ でも、おフランスの虚飾をはいでみたら、自分の属しているレベルの低いコミュニティ内での主観を比較文化学だと思い込み、日仏ハーフの生まれを日本人より上だと勘違いしている著者が書いた、あさましい柳の下のドジョウ狙いの手作り化粧品本にすぎません。
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ストリートリアルヘアカッコマン (祥伝社ストリート文庫)
販売元： 祥伝社
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スーパーエクステブック―自分でできる、はじめてのエクステンション (祥伝社ムック)
販売元： 祥伝社
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エクステの本ってはっきりいって売っていないです。この本に合えたときは感動でした。ジッパーなどの祥伝社だけあって内容はイケてます。チップをつけてドライヤーで固定。簡単そうですが難しいエクステ。説明がたくさん載っていてわかりやすい。他に、部分的、色の合わせ方、種類、アレンジなど。ただ、三つ編みでつけるエクステがのっていないのが残念、で星4つ。通販もできます。
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美脚Design Book―モデル脚をデザインするパーフェクトガイド (Shodensha mook)
販売元： スーパーコンチネンタル
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勝負顔
販売元： ユウメディア
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食の医学館―体に効く食品を全網羅
販売元： 小学館
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普段からよく見ているのですが、体調が悪い時は、特に活躍します。
食材別や体調別にわかりやすく表示されていて、重宝しています。
とても分厚く場所をとる本ですが、一家に一冊あって損はしない本ですね♪