和書 492294 (393)
断食革命、ガンの予知予防から人生革命へ
販売元： 泰流社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
![]()
断食健康革命―本断食通算200日間の体験証言
販売元： インターワーク出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
断食・少食健康法―宗教・医学一体論
販売元： 春秋社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
私は，持病の「難病」治療のため，Dr．甲田 の処方を続けました．
しかし，その結果は "脱水と栄養失調" で昏倒し，病院に担ぎ込まれる
というものでした．
難病の方は，絶対に甲田療法を実践してはいけません！ 寿命を縮めるだけです．
![]()
断食〔絶食〕少食のすすめ―慢性病・成人病にみる驚異の実績
販売元： 文理書院
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
![]()
断食体験記
販売元： 海鳥社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
断食ダイエット入門―効果てきめん! (ヴィレッジブックス+)
販売元： ソニーマガジンズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
断食でダイエットという内容だが、どちらかといえば日ごろの食生活の見直しという内容。
現代人はいかに「食いすぎ！！」かを改めて気づかされ、その上食生活がいかに大切かを気づかされることと思う。
断食ダイエット入門
販売元： アミューズブックス
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
痩せるというより無駄な物をシェイプするって感じかも。この本を見ながら断食するというより断食とはこういうもの・・・と教えてくれる本かな。読み終わったらファスティング施設に行きたくなりました。
断食とこころ
販売元： 新風舎
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
プチ断食が流行っていたが、雑誌などでよく目にしたダイエット法としての断食ではなく、この作品に描かれていたのは断食状態での”こころ”の様子。
宗教上の理由や民族としての習慣で断食をしている人は心構えが違う。すぐに挫折していた自分がいかに根性なしかがわかる。また健康面からも断食について書かれているので、私にとって何よりも効果的な助言となった。
レイアウトや書体が読みやすく、すぐに読めてしまうところも良し。ただたまに文章の終わりにお茶目な一言がたまに添えられているのが好き嫌いがあるかも。
断食博士のくろう話―少食を守る人に天はほほ笑み、すこやかな長寿を与えてくれます (ビタミン文庫)
販売元： マキノ出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
私は断食の経験はないが、甲田先生の教えに従って1日２食を守っている。どのような健康法が良いかということは、それぞれの体質、気質、信条にも関係するので、断言することは難しいが、私自身は３食の時に比べて、体調はずっと良い。
この本には甲田先生の数々の、失敗談がある。意思が強いと思える先生が、時にはこれほど意志薄弱な行動をしたことを知れば、多くの人は微笑み、ほっとするだろう。
私は２食にしていても、食べ過ぎるときがある。そのようなときには、先生の失敗談を思い出して、自分を慰めると同時に、もう一度自分を戒めて、過食をやめようと決心する。
![]()
断食パワー「超」健康法―宿便取りで病気のない体をつくる断食療法のすべて
販売元： 日本文芸社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
飽食の日本において、あえて自らを貧困と飢餓の地で飢えに苦しむ幼子や病人たちと同じ過酷な状況に置く事で、人生の真理が見えてくる、人生という限りある生の中で真の幸福、幸せと何か、飢餓状態という死を意識した死線の先に悟りの境地が待っている、人生における悟りの書です