和書 492300 (379)
つかむ勇気 手放す勇気
販売元： 春陽堂書店
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→著者の「がん」と付き合うことで得た
「笑いの大切さ」と「２つの勇気」の本
→正直なところ、今は、実感がわきません
しかし、もし私がその病気になったら
この本をもう一度手に取り、
そして著者の「笑い」の講演を
聞きにいきたくなるのだろうな と思いました．．
→「八方美人で人がいい。人から頼まれたら断れない。」（Ｐ６３）
このような人が、「がん」の人に多いそうです
私もその一人・・・気をつけなくちゃ
→著者の（家に住みついている）猫のように生きてみたいです
「欲しいものはどんなことをしても手に入れる。
けれど、イヤなことは誰が何と言おうが絶対にイヤ。」（Ｐ６３）
→「手放す勇気」は、何も有事の際だけではないかもしれません
今日、今、この瞬間にも
必要な勇気かもしれません．．
つくられたAIDSパニック―疑惑の「エイズ予防法」
販売元： 桐書房
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つくられた白血病―予防接種が恐い
販売元： 白楽
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つくられた魔法の食品
販売元： 道出版
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つくられる命 ~AID・卵子提供・クローン技術
販売元： NHK出版
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～だいぶ前にテレビで見たと思う。子供が欲しいという親の願いと、不妊治療で
～～
生まれた子供の気持ちの間にある大きなギャップ。技術がある限りそれを使いたいという欲望は生まれてくると思う。でも「子供がほしい」で頭が一杯なときに「未来の子供」の気持ちを想像できるだろうか？私にも子供がいるが、じゃあ自分はどこまで「生まれてくる子」のことを想像していたか？日本にも他人の精子をつかって生む技術が昔からあったなんて驚いた～～。不妊の当事者に「よく考えて」という前に、社会全体で考えるべき問題だったんですね。一気に読んだ。～
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つくられる生殖神話―生殖技術・家族・生命
販売元： 制作同人社
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つまずきのある子の学習支援と学級経営―通常の学級におけるLD・ADHD・高機能自閉症の指導
販売元： 東洋館出版社
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つめもみ!―キレイになる、元気になる免疫アップ術
販売元： マキノ出版
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以前に水嶋先生の「つめもみ」効果の記事を女性誌で拝読しており、興味を持っていました。もう少し詳しく知りたいと思っていたところ、書店で偶然にこの本を発見しました。たのしいイラスト（漫画？）と分りやすい解説で、「つめもみ」が日常生活で簡単に習慣にできる健康法であることがわかりました。「つめもみ」が「血流を促し」、「免疫力向上」の効果を発揮するということが分りました。まだ始めたばかりなのですが、体調に変化が現れることを心待ちにしながら、「つめもみ」を毎日の習慣にしていきたいと思っています。
つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法
販売元： ダイヤモンド社
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「オプティミストはなぜ成功するか」などのベストセラーを持つ心理学者による、楽観的思考をもつ子どもを育てるためのガイドブック。
著者は、子どもがうつ病にならないためには、楽観的な考え方を身に付けさせる必要があるとして、認知療法をもとにした子ども向けのプログラムを開発した（ABCモデル）。ABCモデルは、イヤなこと（Adversity）があったときに、自分の悲観的な感情（Belief）を分析し、結論（Consequence）を考え、それに自ら反論(Disputation)し、元気づける(Energization)というトレーニングを行うことにより、楽観的思考を身に付けていく方法である。
本に書かれている考え方には非常に共感できるし、自分が、ABCモデルを実施したら、ある程度は楽観的思考を身に付けられるだろうなという気はする。
しかし、ABCモデルを子どもにやらせる気にはならない。大人でさえ少し躊躇する「自分の感情を分析する」というプログラムを、子どもにやらせるのはあまり気が進まないのだ。しかし、直接ABCモデルをやらせなくても、この本を読んで考え方を理解しておけば、間接的に育児に応用することも可能だろう。
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つらいつらい腰痛―「アブナイ治療」で泣きを見る前に読む本 (KOU BOOKS)
販売元： こう書房
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