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和書 492300 (386)



できる人のストレス活用法
販売元: 株式会社出版文化社

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できる人ほど、よく眠る。―成功する59の眠り方
販売元: ダイヤモンド社

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常々自分は寝すぎだと思っていたので、果たしてこれは良いことか悪いことか知りたくて読んでみた。
短時間睡眠を進める本はあるが、この本では「長く、よく眠る」為にメンタル面とフィジカル面からのアドバイスを分かりやすく挙げている。
まぁ、結局どちらが良いと言えるものではないのだろうが、よく眠ることは決して悪いことではない!というメッセージを受け取ったので「寝すぎ」罪悪感が少々軽くなったかな(笑)
寝てばっかりいては意味ないんだろうけど、精力的に活動するためにはよく眠ることも大切だ、ということで。




できる男のストレス解消法
販売元: 山下出版

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できる男の強壮法
販売元: バーディ出版

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できる男は乳首で決まる
販売元: 幻冬舎ルネッサンス

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ではまた明日 (1) (大活字文庫 (20))
販売元: 大活字

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ではまた明日 (2) (大活字文庫 (20))
販売元: 大活字

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ではまた明日
販売元: 草思社

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病に冒されながれも、前向きに生きることをつねにこころがけ、だけども時として後ろ向きになり、それでもまた前を向いて生き始める。必死に葛藤と戦いながらも、前向きに生きようとする姿勢に感動しました。
あたりまえに日々を過ごしている全ての人に読んで欲しいです。

また、受験生にも是非よんでほしい。

著者はこんな状況でも、勉強を続けています。また、勉強ができることを、勉強をすることを喜びと感じています。受験生のあなたは勉強が苦しいものでしかないかもしれませんが、そうやって勉強できることがどれだけ恵まれたことであるか痛切すると思います。

ついでに言いますと、こういう状況でありながら、模試でかなりの好成績を取ったりしてるのには脱帽としかいいようがありません。




ではまた明日〈3〉 (大活字文庫)
販売元: 大活字

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でも元気!―離婚・失業・脳こうそく
販売元: 中央公論新社

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と思いました。橘さんの著書はとても興味深いです、けれど、掘り下げ方が甘いような気がします、途中でやめている感じを私は持っています。特にその印象が強くなったのは、毒になる親(スーザン・フォアード著)と言う本を読んでからです。橘さんも親との関係で不満や不安、ストレスを感じていても、それをきちんと消化できていないのでは?大人になってからも、ひとりで抱え込む事が多く、結局は自分の身体で、そのストレスを受け止めてしまったような気がします。(その結果の脳梗塞、身体の麻痺。)結局、橘さん自身が抱えている問題は解決されていない印象を受けました。それと橘さんの娘や彼氏ときちんとコミュニケーションが取れていない様子も不安を感じますし、でも元気!に登場する橘さんの彼氏の言動にも私はハテナ?マークが飛び交います。橘さんの著書を読むと、私は流行作家だった森村桂さんを思い出します。


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