和書 492300 (388)
ともだちになろうよ!―HIVとともに生きるこどもたちの声
販売元: 偕成社
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とらわれの脳
販売元: 学会出版センター
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今まで我々が常識だと思っていた脳に関する情報が間違っていた(例えば、シナプスが毎日10万個ずつ消滅しているというのは間違いとか。)という結構衝撃的な内容。
脳だけが唯一外の世界との扉となっており、筋肉や他の内臓と同様に使わなければどんどん鈍っていくなど、薄々感じていたり、小説家がネタにしていたような話が科学的に説明されていく。
読んでいてかなり面白かったです。
とらわれる生き方、あるがままの生き方
販売元: 講談社
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どうしたら3週間で美しくなれるか―ヨーガでどんどんやせる (1980年) (プレイブックス)
販売元: 青春出版社
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どうしたら背が伸びるか
販売元: 静山社
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人が成長するにあたってのホルモンの関係や食事の摂り方。原因が病気である場合の治療法や心のケアなど。普段生活の中では耳にする事のない知識が一杯詰まっています。
どうしてむし歯になるの?―むし歯のげんいんとよぼう (みんなげんきな歯!)
販売元: ポプラ社
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どうしてもやせられないあなたへ―肥満王国アメリカからのメッセージ
販売元: セイシ
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どうしてワタシは眠れない? 快適睡眠88の即効レシピ (かんたん健康)
販売元: 技術評論社
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こんな方に、読んでいただきたい本です。
・おいしいものを食べて、グッスリ眠りたい人
・羊を数えても、よく眠れない人
・快眠のためには何をしたら良いくて、何をしたら悪いか、を知りたい人
どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」
販売元: 大和出版
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私はADHDかと思い、市の支援センターに相談に行きました。結果、検査は特に問題なく、家庭環境が影響しているのではないかと言われました。自分を卑下してしまう性格で、ADHDのような部分も持っています。付き合った彼氏にも、「お前は欠点が多すぎる」「精神障害があるのか」など言われました。
でも、この本に何か自分を変えるヒントがあると思い、読んでみました。本のとおり全部は実行できなくても、苦しまない工夫も大事だと実感できました。読みやすい本でした。
どうして私はエイズから生還したのか―NIRO(ニロ)からのメッセージ
販売元: コア出版
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