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和書 500894 (127)



驚き!!癌・糖尿・アトピーはミネラル欠乏症 超ミネラルで簡単解決
販売元: 泰文堂

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先に同じ著者の「現代病・生活習慣病はミネラル不足が原因だった」という本を買って、その本が良かったのでこちらも買ってみたのだけれど、同じ著者なのに、こちらは中身が無さすぎる。なんでこんなに違うの?




ベアリングのおはなし (おはなし科学・技術シリーズ)
販売元: 日本規格協会

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転がり軸受と滑り軸受の両方を取り扱っており、ベアリングの入門書として最適な本です。
この1冊を読破すれば、ベアリングについての知識がかなり豊富になると思います。




親がボケれば子もボケる―痴呆の見分け方・治し方 (角川文庫)
販売元: 角川書店

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親の「ぼけ」に気づいたら (文春新書)
販売元: 文藝春秋

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良書だと思う。

ご両親、あるいは伴侶の方の言動がおかしい。
普通なときもあるのだが、時々理解しがたいことを言う…。さっき話をしたはずなのに、また同じことを聞かれる、単なる物忘れとは何か違う…。
といって病院に連れて行くほどでもないし、どこに相談したらいいかも分からないし…。
そんなときに、この本は助けになる。

ただし、マニュアル本ではないので、具体的にどうすればいいか、と期待して読むと「なんだ」となるかもしれない。

しかし、「ぼけ」あるいは認知症は早期発見・早期治療が、ほかの病気におとらず重要である。この本の中でもそれは強調されているが、私個人の体験から言っても、早ければ早いほど本人も家族も苦しまなくてすむ。本書が出て3年になるが、内容はまったく古びていない。

もうひとつ、この本を読んで楽になることは「家族だけで支えようとせず、社会的システムのネットで支える」という考え方だ。この考えに触れたとき、私は本当に心が楽になった。21世紀になったといっても日本は、まだまだ「家族が家族の面倒を見るのが当然」という価値観が支配的だが、それにとらわれるあまり家族が疲れ果ててしまい、共倒れになる危険性はきわめて高い。

そうなる前に、物忘れ外来を持つ病院や、地域の包括支援センターなどに連絡を取り、いざというときにあわてないようにすることが重要だが、そうした行動の入り口としても本書は、非常に適切だと思う。




親守りの季節―痴呆症と戦った母の七年
販売元: 健友館

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折り紙建築―花鳥の巻
販売元: 彰国社

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この本では折り紙建築で花や鳥が作れます。
とてもかわいいのでプレゼントに添えるカードにぴったりです。
最初は作るのが難しいかもしれませんが
何回か作っているうちに上手に作れるようになります。
紙とカッターだけで作れるので手軽にできます。
カードを作って最初に開けてみる瞬間はドキドキして
1回作ったらはまること間違いなしです!




折り紙ブロックでつくる (シリーズ・子どもとつくる)
販売元: 大月書店

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俺は死なんぞ!―C型肝炎、肝臓癌からの生還
販売元: 早稲田出版

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ビール酵母の驚異―胃腸病,糖尿病,肝臓病,制ガン作用で注目を浴びる! (オレンジバックス)
販売元: 講談社

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糖尿病 (ちょっと気になるシリーズ)
販売元: オレンジページ

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私は幼少の時から心臓病の障害者1級で塩分制限があります。これまで何度も病院で食事の指導を受けてきました。たいがい病気関係の食事の本はいかにも病人の食事といった感じで正直、美味しくないです。でも、この本はレンコンなどを使って歯ごたえを出して満腹感を出す方法の調理法やみょうがやハーブなどの塩分を使わないで薬味で塩分摂取量を減らす調理方が書かれてあり、一人分のカロリーと塩分摂取量が書かれてあるので病気の人も美味しい食事ができるようなレシピがたくさん書かれてあります。
成人病が流行る現代人には良いと思います。味は確かに普通の人には薄めかもしれませんが、塩分を気にせず塩分摂取量を減らすことができます。
健常者の人にも是非オススメです。ちなみに私が通院している某国立大付属病院では、心臓病者には食事は糖尿病の本を基本にしてくださいと言われました。太っているせいかもしれませんが・・・(^^;
一緒に発売になった「ちょっと気になるシリーズ中性脂肪やちょっと気になる高血圧」も病気の私にはレシピが増えて嬉しいです。やはり心臓病以外でも病気の人には嬉しい本になると思います。この3冊を読むと塩分を自分で減らしても美味しい物が作れるようになるアイディアが浮かぶ本です。
健康な人も病気にならないために食事は気をつけた方がいいと思います
のでオススメです。


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