和書 502830 (48)
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心を豊かにする集団心理ゲーム・50
販売元： 近代文芸社
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今，子ども達に必要とされていることは，自立へのスキル・知識，体験の豊富さ，そして積極的な人間関係づくりである｡源は，遊びにあるといっていいだろう。ヒトが人として成長するためにかかわりのある体験，それも楽しいから遊ぶ，心から遊べる活動が欲しい｡本書にはそのヒントが
あるように思う。
心が軽くなる本―「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント (PHP文庫)
販売元： PHP研究所
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自分の思いを他人になかなか伝えられない人。
愛情に飢えている人。
周りの人ばかり幸せに見える人。
仕事に不安を感じている人。
なんとなく将来が不安な人。
すぐくよくよする人。
ストレスに弱い人。
人の目が気になる人。
そして、今まで書いたこと全部が当てはまる人。
そんな人の心をちょっとだけほぐしてくれる本だと思います。
心がだんだん晴れてくる本―むりしなくても、うまくいく
販売元： 大和出版
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図解雑学 ココロが見えてくる!深層心理テスト (図解雑学シリーズ)
販売元： ナツメ社
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心が満たされる心理学―もっと“本当の自分”にふれるために
販売元： 三笠書房
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恋愛分野で著作の多い女性の心理学者だが、本書では人生の本質に目を向け、幸福感を実感するための様々なアドバイスが載せられている。女性らしい観点で、理論に走りすぎず生の感情を随所に入れながら論理が展開するので読みやすく受け入れやすい。私たちは満足＝幸福と考えがちだが、著者は幸福の方が感情が濃いのだという。現代社会では多くの人が神経症的に成功を追い求め、今を犠牲にして必死になっている。しかし例え目標を達成したとしてもその先に幸福はあるのだろうか？考えさせられる一冊だと思う。
この手の本はたくさんあるけれど、本書はわかりやすくバランスも取れているのでどなたにでもお勧めできます。
ココロがわかる深層心理テスト―本当の自分が見える!
販売元： 日本文芸社
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心のウサが晴れる本 (PHP文庫)
販売元： PHP研究所
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心に「ウサ」があるので、この本を手にしてみた。しかし、正直なところがっかりした。というのは、まず第一にこの本は男性の視点でのみ書かれているのだ。夫婦関係の項では、夫からの視点しかない。また次に、親子関係においても、親からの視点でしか書かれていない。子供が親とのつきあいに悩んでいるときには役に立たない。
題名に「男性の」をつけて欲しい。
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ココロのクスリ (リカちゃんのサイコのお部屋)
販売元： 扶桑社
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ココロのクスリ―リカちゃんのサイコのお部屋〈2〉 (ちくま文庫)
販売元： 筑摩書房
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素敵なリカちゃん先生の愛称で知られる精神科医。
１に引き続き、Ｑ＆Ａ方式でチャキチャキ答えて行きます。松井雪子のイラストも相変わらず笑える。
笑いの要素がどうにも多いが、キチンとした心理学系の本です。一般向けの。
真面目な性格の人にはオススメ出来ない本ですが、沢山の症例が１冊に入っているので、一気に上辺だけの知識は増えます。
１つの質問への回答が３ページ程度なので、詳しい説明等は載っていません。なので、この本で単語とおおよその意味を仕入れて、専門書で調べるのが良いかも。
「週間ＳＰＡ！」１９９１年６月１２日号～１９９２年８月２６日号までの内容が載っています。
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心の健康法―元気、勇気、活気をつくる心理技法 (ゴマ健康ブックス)
販売元： ごま書房
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