和書 508074 (155)
恋愛運の上げ方 (角川文庫)
販売元： 角川書店
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恋愛王 (角川文庫)
販売元： 角川書店
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この２０年、何度か読み返しましたが、決して色褪せることのない魅力が詰まった本です。
失ったものの大きさは、後から分かるものなんやなって思います。
いろんな愛があって、いろんな愛の失い方があって、いろんな思いが残って…。立ち直れないような痛手を背負い、それでもちゃんと立ち直れるんやから、人間ってタフやと思います。失うことの悲しみ、苦しみ、そして心の再生への憧れが、私たちを日々の生活へと押し出すのでしょうか。
素晴らしい愛を、全ての人に。それがどんな傷を残すことになろうとも、人を愛することの価値はなんら貶められはしません。
そういう思いにさせてくれた一冊です。
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ロマンチック主義 (角川文庫)
販売元： 角川書店
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必携風水学 (角川文庫―角川文庫ソフィア)
販売元： 角川書店
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素晴らしい本です。風水を基本から学べる実践書です。ここまできっちりと書いてある風水の本はないだろうと思う。この本の内容をしっかりとたたき込むとテレビに出ているような○パさんよりも深く洞察することができると思います。すばらしい正統派です。
ガンも生活習慣病も体を温めれば治る!―病気しらずの「強い体」をつくる生活術 (角川oneテーマ21)
販売元： 角川書店
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性的なことも含め「強い体」をつくるための健康習慣についていろいろな石原先生流のアドバイスが書いてある。
そんなタイトルだが、非常に真面目な本だし、従来からの先生の主張である、免疫力の強化（飢餓状態に置くことで人間本来の力を活性化させる）に加えて、下半身の強化（といっても、歩いて下半身に筋力を付けようということ）を中心に論旨を展開しており、非常に論理的でわかりやすかった。
先生の他の著書のように、ニンジンジュース一辺倒でないのが良かったと思う。
健康診断・人間ドック「気になる」疑問 (角川oneテーマ21)
販売元： 角川書店
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人間ドックや健康診断についての基礎的な知識を非常に易しく解説しています。ドックの精度は最先端の検査機器などの施設よりもそれを操作したり診断する医師のスキルに大きく依存すること、診断結果は標準値との比較で見た<正常/異常>
よりも時系列での傾向を見ないと意味がないこと、二重チェックなどで見落としが格段と減るが、実際にはそこまで医師を手配する余裕がないこと、などなどタメになりました。実際に受診する前に是非読んでおきたい一冊です。
五〇歳からの元気な脳のつくり方 (角川oneテーマ21)
販売元： 角川書店
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最近の脳の研究はめざましい進歩があると聞きます。
本のタイトル，「５０才からの脳〜」にひかれて購入しましたが，脳に関する研究成果を包括的に紹介してもらいました。コレステロールの新事実（２００１年の研究報告）など，新たな研究成果がまとめられています。しかし，十分な理解のためには読むだけではダメ。おそらく授業のテキストにでも用いて老人大学で勉強すれば，この内容の濃い新書を理解できるでしょう。最後の２章が著者の提案ですが，これに納得するにはまだ，時間がかかりそうです。
ナンバ式快心術
販売元： 角川書店
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映画「ラストサムライ」で武士が走る訓練をする場面で笑い声が起こる。明らかに、昔の武士の走り方を馬鹿にした演出になっていたが、この時に武士が走っていた走り方がナンバ式歩行である。現在の人はこの走行に違和感を持つと同時に、そうした歩き方をする人を馬鹿にする。たしかに、このナンバ式歩行は戦争には向かないが、日常生活には無駄のない走行法であったのだ。
つまり、右足を出すとき右腕を後ろに振る現在の歩行は、ウェスト部分で捻れがおき腰痛が起こりやすくなる。しかし、右足右腕を同時に出す歩き方は捻れがおきないため疲れにくい。この走行は、早くは歩けないが遠くまで歩いても疲れにくい歩行法なのだ。
著者の矢野龍彦はナンバ式トレーニングの創設者の一人である。彼は、私たちが持っている自分の能力をまず全部発揮して、それでもまだ足りない時はじめて力を付ければいいのではないかと言っている。
昔の人の知恵「足を知る」を実践すれば、ナンバ式生き方になるというのが本書の言いたかったことであろう。
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必ずかなう両思いおまじない (レモン文庫エンジェル)
販売元： 学研
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禁断の悶絶500連発!かなりHな爆笑びっくり本―読んでバカウケ!話して大ヒンシュク!! (KAWADE夢文庫)
販売元： 河出書房新社
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