和書 508074 (384)
「病は気から」の科学―心と体の不思議な関係 (講談社プラスアルファ文庫)
販売元： 講談社
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科学すると言うだけあって、研究結果(論文)や様々な例が多く挙げられています。
専門用語もしばしば出てきてなかなか理解しにくい部分もありましたが、グラフや図が載っていて研究結果の比較を見るのには解りやすかったです。
全ての病気が気の持ち方で変わる訳ではないですが、心の持ち方により健康面でも老化を防ぐ事もできるかもしれません。
しかしどんな時も心を乱さずにいられるか考えると、明るく考えることはそう簡単な事ではないと思います。
この本は科学的な面から読者を手助けしてくれるような本だと感じました。
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「神秘」のタロット占い22の恋物語―薔薇の花があなたの愛を予言する
販売元： 双葉社
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“私らしく”生きる (知的生きかた文庫)
販売元： 三笠書房
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「笑い(スマイル・パワー)」で奇跡がつぎつぎ起こる―弱った体、鈍った頭、疲れた心に活力が漲る (マイ・ブック)
販売元： 文化創作出版
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笑いでガンや膠原（こうげん）病を治した人の話が載っているので、
興味深い。
笑えない人のために、
トレーニングの仕方なども載っていて、役に立つ。
笑うだけで、血液が変わるなどの医学資料も載っているので、
健康な人でも、笑顔はすごい！と思える本だ。
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「素敵な恋」と出逢う56の方法―かならず恋が実るとっておきのヒント (王様文庫)
販売元： 三笠書房
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「経皮毒」がまるごとわかる本 (知的生きかた文庫)
販売元： 三笠書房
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毒物の進入経路と言うと飲食物を連想しますが、
それ以外にも皮膚を通して侵入してくるものが多いと言うことに
ショックを受けました。
昨今、異様な事件が続きますが、有害化学物質の影響についても
指摘があり、なるほどと実感しました。人間の体も一種の器械ですから…
恐怖を煽るだけではなく対応法も考えられていて良心的な本です。
「美」のレッスン―“うれしい変化”が必ず起こる心と体のメイク術 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
販売元： 三笠書房
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「美しい素肌」をつくる24時間―メイクのプロが教える秘密の全身ケア (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
販売元： 三笠書房
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「自分の森」で元気になる (朝日文庫)
販売元： 朝日新聞社
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著者は装丁家・アウトドアライター。
八ヶ岳の南麓に小屋をつくり、週末に通い続けてきた著者。それが2002年からは一年中を過ごすようになった。そのため心ゆくまで森を歩きまわり、四季の動植物を楽しめるようになったのだという。
本書では樹木、山野草、キノコ、木の実、動物などの観察法を、簡単に紹介してくれている。毒のあるものの見分け方、個人所有の山がある事への注意、道に迷ったときの解決法など、実践的な内容が盛り込まれており、良心的な本であった。
著者の一連の本の中では、わりと面白い一冊だった。
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「自分の運命」診断―5つの占いでわかる 本当の性格、適性、転機から「気になる人」との相性まで (知的生きかた文庫)
販売元： 三笠書房
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