和書 508080 (83)
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「きらめき美人」のドラマチック・ビューティー・クリニック―Dr.ANDYのシンデレラ美容形成
販売元： 現代書林
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
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きらめくあなたのエレガント・ビューティー―Dr.Shuのときめき美容整形 ステップ式脂肪吸引・注入法が理想的な女性美をつくる
販売元： 現代書林
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「きれい」への77のレッスン PHP文庫 (PHP文庫)
販売元： PHP研究所
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たくさんある著者の言葉の中でも、「アシスタントにはよくモデルや女優の人に“ありがとう”って言わせないように努力してって言うんです」という言葉が特に心に残りました。
何かお礼をいわなければならないことをしてもらったと相手が気がつかないほどさりげなく、その人のしてほしいことをしてあげられるような人に、私もなりたいと思いました。
「きれい」への医学―美人をつくるマインド・ダイエット (講談社プラスアルファ文庫)
販売元： 講談社
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顔はその人の性格を表す、といいますが
プロポーションもそうだったんですね。
なんとなく、そうなのかとは思っていましたが、
この本を読んではっきりしました。
ダイエットを繰返す私には良い本だと思いました。
「きれい」への断食セラピー―The complete fasting therapy (講談社プラスアルファ文庫)
販売元： 講談社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
現代人は心も体も疲労している。そこで自然治癒力を取り戻すために立ち止まることも必要である。頭とお腹を空にして身体の声に耳を傾けると、生きるのに大切なものが見えてくる。基本は気持ちいいことをすること、これがエッセンスである。この本は、そんな基本的なことを教えてくれる手引き書である。さあ、いまからでも変えられる。
きれいなカラダメディカルバイブル (ヴィレッジブックス+)
販売元： ソニーマガジンズ
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きれいな血液で若返る―これが成人病を防ぐ決め手だ! (カッパ・ブックス)
販売元： 光文社
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きれいになるメディカル・ハーブ (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
販売元： 三笠書房
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ハーブやアロマオイルの基本的なことが易しく書いてあり、初心者の私でも
わかりやすく読めました。色々な使い方が出ているのですが、「綺麗になれそう」
という気持ちを盛り上げてくれるものが多く、とても女心をくすぐられます。
様々な悩みに効果的なアロマオイルの紹介など、海原先生の本は女性らしい感覚
に溢れていて大好きです。
きれいにやせる! ハリウッドヨガダイエット (宝島社文庫)
販売元： 宝島社
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２００５年３月発売のＭＯＯＫ本「ハリウッドヨガで美しいスタイルを手に入れる」より一部抜粋されたものです。
ミニディスクが付いていて、およそ３０分、見ながら動くとしっかり汗が出てきます。
難しい動きはないので、初心者にも大丈夫だと思います。
ただ音楽のテンポがよくて、くつろぎの雰囲気はあまりありませんが。。。
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くすりの副作用がわかる本―知ってて安心、知らないと恐い52項 (ムックセレクト)
販売元： ロングセラーズ
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