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和書 554270 (9)



それでもあなたを愛します―極道の妻始末記
販売元: 健友館

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それでも私は恋がしたい
販売元: オークラ出版

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本当の恋を教えてくれる島、それがバリ島なんだなぁと思えるような本。
著者が体験したバリでの恋、そして結婚生活を惜しげも無く書ききってくれてます。バリにはまっている人、バリに恋人がいる人、そして恋人との結婚に迷っている人には必読の一冊だと思います!




たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった! (講談社プラスアルファ文庫)
販売元: 講談社

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この本のことについては前から聞いてはいたが、手に取ったのは昨日。
読み始めて納得した。私自身も著者の丸元氏のお嬢さん同様、アメリカ式
食事で見事に体重を増やしたことがあった。帰国後、日本の食事で体重が
徐々に戻っていたことを経験したからである。しかし、N/Cレートの高い
食事についての知識があるならば、どこへ行っても自分の体重管理もでき
るのではないかと思った。出されたもの、眼に飛び込むものを手当たり
次第食べていては、コントロールは無理だろう。

アメリカの大学卒業から数十年かたっているが、若いとき以上に現在の方
が丸元氏が推奨しているようなN/C(N=Nutrient Value栄養とC=Calorieの略)
レートが高い、つまり「栄養素濃度の高い食事」をカロリー計算しないで食べ
ることができるのが理想だ。ストレスにもならないし、体にもよい。空腹だと
いってスナック菓子を食べしまうと、体は不足している栄養を取るために余計
に食べてしまう→そして太るという悪循環があるという記述には納得。

この本から栄養に関する知識を身につけて、ちょっぴり運動すれば健康体
で食事制限なしに楽しく生活できそう。まずは読んでから実行といきますか。





たった10分!コラーゲンでシワを取ろう!―若さを取り戻した悩める女性たちの記録
販売元: 現代書林

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たったひとつのたからもの
販売元: 文藝春秋

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さやわこれを読んで
亡くなった友達が
頭に浮かんできました


大切な人が
亡くなった時の
砕けそうな心…
今でも忘れません

病気で大切な人を
失った人
事故で大切な人を
失った人
事件で大切な人を
失った人

人それぞれ
亡くし方わ
違うと思います

でも、心の痛み方わ
皆一緒だと
さやわ思います

だから、皆さん
一人一人の人間を
大事にしてください

友達わ宝です
一緒に笑って
あげてください
一緒に泣いて
あげてください
一緒に支え合って
生きてください

いつ不幸が訪れるか
わからないこの世界で 生きてるんだから
今生きている
一瞬一瞬を大事にして 亡くなった人の為にも 精一杯生きてください


さやわ今
亡くなった
大切な人のために
今もずっと頑張って
生きてます

あいつの分まで
生きなきゃ
自分が死んだ時に
そいつに頭が
上がりません

だから
そいつの分まで
生きたいと思います

これから先も
死訪れる時までに




たったひとりのワールドカップ―三浦知良、1700日の闘い (幻冬舎文庫)
販売元: 幻冬舎

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「狂気の左サイドバック」で21世紀国際ノンフィクション大賞を受賞した著者による三浦カズのドキュメンタリー。
「ドーハの悲劇」から仏W杯本大会まで、日本サッカーの<顔> として活躍しながらも最終的にW杯メンバー22名の選に漏れたカズの足跡を、当人へのインタビューを軸にフォローしている。
W杯終了からほどなくして出版されており、雑誌記事がベースとはいえ、極めて短期間の編集でまとめられた本である。  そのためか、前半部分の記述は個々のインタビューの時間的な間隔が長く、そのギャップを著者のコメントで埋めて処理した結果、少々<はしょった> 印象を受ける。  一方、後半部分(仏W杯予選から本大会)はさすがに密度が高く、本書の価値はそこにあるといって良い。
仏W杯日本代表モノのノンフィクションといえば、「決戦前夜」をはじめとする金子達仁の一連の著書や増島みどりの「6月の軌跡」があげられるが、前者は中田英、川口等<新世代> に軸足を置き、後者は<全関係者からの証言> をうたいつつ結局カズのコメントが取れぬままに書き終えられている。  つまりカズ(およびそれに連なるドーハ世代)の側からの仏W杯を追った著作は本書をおいて他にはない(たぶん?)。  先のW杯を俯瞰的に振りかえるためには、やはり本書のような視点は不可欠である。
文中カズのコメントをみていると、<ああ、このヒトはW杯への出場を、ホントに待ち焦がれつつ生きてきたんだなぁ> と痛感する。
そしてそんなカズのW杯への<恋慕の情> は新世代の選手たちとっては、なんともうっとうしいというか、もしかしたら滑稽にすら感じられたんだろうなぁ。
カズ同様、日本代表のことを全日本(ゼンニホン)と呼ぶ世代の一人として、ほろ苦い読後感を味わった僕でありました。





だから、不倫やってます (徳間文庫)
販売元: 徳間書店

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だから、別れた―40代、離婚のノンフィクション・ドラマ
販売元: 実業之日本社

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だっこはきもちいい―ぼくの育児絵日記
販売元: ユック舎

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だらだら虫参上
販売元: 日本図書刊行会

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