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和書 720720 (187)



池下育子の女の幸せ更年学―こころ療法とホルモン・漢方療法 あなたと考える、あなたとのり切る、あなたと分かち合う更年期
販売元: 海竜社

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性の生理学―美と悪の淵をさぐる (1965年) (イケダ3Hブックス)
販売元: 池田書店

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医原症―解放精神療法はそれを克服する (1974年)
販売元: 文光堂

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移行対象の理論と臨床―ぬいぐるみから大洋体験へ
販売元: 金剛出版

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温熱・低温・レーザー (医工学治療機器マニュアル-作用原理・操作・点検・保守- (4))
販売元: 金原出版

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医工学入門―技術革新への挑戦 (1983年) (東海科学選書)
販売元: 東海大学出版会

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医師・看護婦・医療従事者のためのHIV診療対策ガイド
販売元: 日本医学館

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医師が教えるアロマセラピー―自分で治せる!家庭でできる! (特選実用ブックス―暮らし)
販売元: 世界文化社

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最近アトピーになってしまい、「絶対治すぞ!!」
という意気込みで買ったこの本。

アロマテラピーにはもともと興味があり、多少の知識はあるものの、
オイルとか自分で作ったことはありませんでした。

そのような「手作りコスメとかは始めて」という方にも
取り入れやすいレシピばかりで私自身もこの本をもとに
少し自分流にアレンジしてフェイス用オイルを作ってみました。

アトピーといってもそれほどひどくないので即効性は感じられませんが、
調子はよくなっています。




医師がすすめるアロマセラピー―花粉症、ぜんそく、肥満、自律神経失調症、皮膚病、月経痛に効く (ビタミン文庫)
販売元: マキノ出版

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日本は厚生労働省がハーブや精油の取り扱い(セールスなども含めて)に関するガイドラインを設けていないため、大学で化学、薬学、医学などを専門的に学んだものでなくても、精油を販売することが出来たり、精油に関して専門家気取りの講釈をホームページやブログに書いたりすることが出来て、危険だと常々感じていますが、この本は、そういった素人の講釈に使用されるととても危険だと思います。




医師がすすめる「デトックス・アロマセラピー」―香りをかぐだけで肥満、アトピー、うつも撃退!
販売元: マキノ出版

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アロマセラピー(アロマテラピー)に興味を持ちましたが、
何を買ったらいいのかわかりません。
失敗のないように何か初心者向けの本はと思い、レビューを読んで検討。
精油を医療現場で処方しているお医者様が書かれた本というのがポイント高く、
この本を選びました。選んで正解でした。

ほとんどが1種類〜2種類の精油を1滴か2滴、ティッシュに落として吸引、
ホホバオイルに1滴〜2滴など、初心者でも手軽に楽しめるメニューばかりです。

精油を選ぶ時の品質、光毒性のある精油についての注意点など、
丁寧に、でもわかりやすく書いてあります。
イラストやきれいな写真、文章のレイアウトが非常に読みやすいです。
難しい本はちょっと読みたくないという女性の方でも、気軽に読める本だと思います。

その後他の本も読んでみましたが、本格的な代替治療目的の情報として読むのなら
「アロマセラピーで痛みとかゆみは治せる」など、他の川端一永氏の本のほうが処方せんとしては
充実していましたので記しておきます。(ただ、内容はちょっとお堅い感じの本です)


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