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和書 720720 (302)



月経―自分でチェックしよう (女のからだシリーズ)
販売元: マガジンハウス

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女のからだ、自分で改善!―生理痛から婦人病まで (にこにこブックス)
販売元: 筑摩書房

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判りやすく説明してあり、読みやすいです。
内容はとてもある意味濃いとおもいますので、自分の体で感じながらセルフケアを
マスターするには、何度もくりかえし読み直して、其の都度丁寧に対処したいと
おもいます。

個人的には、特に後頭部との関連で女性特有の症状を改善していくというのが役立ちました。
ただ、頚椎、胸椎、腰椎の何番というのがなかなかピンとこないという場合があり、
一度、整体などにいってしっかり、どの骨が何番なのか理解する必要があると思いました。

ホメオパシー、布ナプキンと併用して婦人科系の悩みは8,9割方解決しました。
痛みやPMSが消えて、生理で体が毎月きれいになるのが嬉しいとさえ思うようになりました。

毎月、ところどころでも読みなして、自分で体をいたわる習慣がまたひとつ増えました。
それによって自分や人に対して心もやさしくなれるようにかんじています。




女の幸・不幸はホルモンしだい―最新生理学が明かす「美」「健康」「性格」「運勢」の“謎” (21世紀ブックス)
販売元: 主婦と生活社

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女の大転換期―明るく元気に更年期を乗り切りたい
販売元: 世界文化社

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女の脳・男の脳―大脳生理学が明かしたこの驚くべき性差 (ノン・ブック)
販売元: 祥伝社

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 女脳、男脳は、どれ程違うのだろうか?そして実際に、どの様な意外な事実があるのだろうか?
 私は、この本が出た1987年の時点で既に多くのことが解っていたことに驚いたが、それ以上に男脳は女脳の改造であるなどの、とても信じられないような論が沢山述べられていたことである。

 私の場合、脳について論じる本はこれが始めてであるが、読んでみると内容自体がユニークな物が多く、とても読みやすいと思う。
 この本は、恐らく女脳、男脳について初めて論じた本だと思う。一体、女脳と男脳はどんな物なのだろうか、そしてどうして2つに分かれたのか考えたい人には、この本でまず基礎理論を身につけたら良いのではないのだろうか。




女の脳・男の脳―最新大脳生理学が明かした驚くべき考え方の差 (ノン・ポシェット)
販売元: 祥伝社

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女の脳につけ入る法、男の脳にとり入る法―大脳生理学でわかる女と男の行動原則75
販売元: 実業之日本社

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女の病気を治す大事典―治療法のすべてがわかる本 最新医学療法から漢方療法、免疫療法、民間療法まで (治療法のすべてがわかる本)
販売元: 二見書房

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女ざかりの病気を治す こつばん湧命法―生理痛、生理不順、不妊症に効果抜群!
販売元: 現代書林

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女の生理・男の生理 (1984年) (Tomoカルチャーブックス)
販売元: 学習の友社

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