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NHK健康ストレッチング
販売元： NHKエンタープライズ
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ヨガの本、ＤＶＤを購入し実践したんですが
柔軟性のない私は基本のあぐらが出来ませんでした
簡単に出来ると思っていたあぐらが出来ないほど
股関節が硬くなっていました 驚きです！
ＮＨＫの健康ストレッチはシンプルで大切な基本が満載でした
痛みがあるときは無理をしない
横にならなくても腹筋を鍛えることが出来る事を知りました
（テレビの前があまり広くないので横になれません・・・）
「ＮＨＫテレビ体操1週間」とあわせて実践できます！
NHK外国語会話 GO!GO!50 スペイン語会話 Vol.1
販売元： バップ
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NHK外国語会話 GO!GO!50 スペイン語会話 Vol.1&2
販売元： バップ
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NHK外国語会話 GO!GO!50 スペイン語会話 Vol.2
販売元： バップ
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NHK外国語会話 GO!GO!50 ハングル講座 Vol.1
販売元： バップ
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NHK外国語会話 GO!GO!50 ハングル講座 Vol.1&2
販売元： バップ
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スキットとそこに出る主要文法（1スキットに1〜2）の講義で構成されています。
字幕を「日本語のみ・韓国語のみ・なし」と選択できるので、ディクテーションには最適です。ただし、自分で文法や単語を調べていかないとならないので「この文法はこういう意味でいいのかな」と思うこともあります。
年配男性の、年配女性の、若い女性の、若い男性の、日本人の、韓国語が聞けるので耳の訓練にもなりました。
あと、日常会話のせいか辞書にない単語や文法も登場し、その時はちょっと戸惑います。
テキストがないし、スキット内の文法説明がほとんどないので全くの初心者の方は勉強しづらいでしょう。
NHK外国語会話 GO!GO!50 ハングル講座 Vol.2
販売元： バップ
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NHK外国語会話 GO!GO!50 中国語会話 Vol.1
販売元： バップ
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中国語はとにかく正確な発音が命です。会話ができるようになるにはこれしかありません。初級者にはぜひおすすめです。あきないし、楽しみながら学習できると思います。
NHK外国語会話 GO!GO!50 中国語会話 Vol.1&2
販売元： バップ
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ストーリをまとめただけかと思っていましたら、先生の分かりやすい解説もついて、特に発音などは、CDなどの教材よりも、口の形など、イメージもつかみやすく、大変ためになりました。
ストーリーも、自然でおもしろかったです。これなら楽しみながら勉強できます。
NHK外国語会話 GO!GO!50 中国語会話 Vol.2
販売元： バップ
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