DVD／ビデオ 575304 (203)
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ロングボード 2 中級 ラスケイズロングボードマスターセッション2
販売元： 日本メディアサプライ
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ロングボード 3 上級 ラスケイズロングボードマスターセッション3
販売元： 日本メディアサプライ
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ロングボード1 入門 ラスケイズロングボードマスターセッション1
販売元： 日本メディアサプライ
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渡辺満里奈 ピラティス道
販売元： ポニーキャニオン
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他の初心者向けピラティス本（DVD）を見て、スポーツジムで何度か経験してから購入しました。
初心者の域を達しないレベルの私には、難しいポーズも多く、時間も長いので正直きついですが、DVDに合わせて通して行うとかなり充実感があります。
モデルの満里奈ちゃんはやっぱりプロの先生ではないので、ぷるぷる震えていたりしているのがなんかかわいかったです。
始めてピラティスを行う方は、もうちょっと親切で初歩的なものを選ばれた方がいいかもしれません。
綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン
販売元： NHKエンタープライズ
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たぶん人に「おすすめのヨガDVDは？」
と聞かれたら迷わずこれを薦めます。
理由はまずプログラムが60分と20分の2種類あること。
またモデルさんを上級、初級の人用に2人出演させていることで
初心者でも無理なくできるようになっていること。
至れり尽くせりですね。
朝日のような、明るい光が射した部屋も開放感があり
とても好きです。
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和太鼓入門
販売元： ビデオメーカー
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笑ってマスター!ウクレレえいじのもっと楽しいウクレレ
販売元： インディーズ・メーカー
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ワン!ダフル イヌとわたしのリラックスヨーガ
販売元： テイチクエンタテインメント
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ワンコの気持ち1
販売元： インディーズ・メーカー
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ワンコの気持ち2
販売元： インディーズ・メーカー
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