DVD／ビデオ 575308 (62)
Fitmama: Post Natal Workout
販売元： Goldhil Home Media
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Fitmama: Prenatal Workout
販売元： Goldhil Home Media
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運動は二種類（サルサ風のエアロビックスとヨガ）あって、その日の気分によって選べられます。
また、とても役に立ったのはストレッチのプログラムです。
妊娠後期に入ると、腰痛などの体調不良が多くなりました。このＤＶＤに入っているストレッチを定期的にやると、不調が減り、妊娠後期でも楽しく過ごせるようになりました。
Fitness 10 Best (10pc)
販売元： Bci / Eclipse
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Fitness at Home 1: Arms & Legs (Dol)
販売元： Zyx Records
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Fitness at Home 2: Anti-Stress Stretching (Dol)
販売元： Zyx Records
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Fitness at Home 3: Legs & Buns (Dol)
販売元： Zyx Records
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Fitness at Home 4: Gymnastics (Dol)
販売元： Zyx Records
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Fitness at Home 5: Back Muscles (Dol)
販売元： Zyx Records
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Fitness at Home 6: Abs (Dol)
販売元： Zyx Records
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Fitness at Home 7: Gymnastics & Abs Exercise
販売元： Zyx Records
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