DVD／ビデオ 575308 (128)
Ropesport: Advanced Workout
販売元： Razor
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Ropesport: Beginners
販売元： Razor
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Ropesport: Extreme Workout
販売元： Razor
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Ropesport: Intermediate Workout
販売元： Razor
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Roy Jones Jr: Heart of a Champion (Full Dol)
販売元： Image Entertainment
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Rules of Fat Burning
販売元： Sony Wonder (Video)
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RUNNING TECHNIC
販売元： Sony Music Direct
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ルーシーダットン -ダイエット・ルーシー-
販売元： ビクターエンタテインメント
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初めてのルーシーダットンでしたが、呼吸法やポーズなどの解説が分かりやすく、DVDを止めなくても色々確認しながら進められるスピードでいいと思います。無理のないようにする方法も示されるので、身体が多少固くても大丈夫なのが嬉しいです。激しい動きがなくてもじわじわ出てくる汗が気持ちよく、劇的な即効性のあるダイエットではありませんが、続ければ引き締まることを実感できる１本だと思います。
Rx for Survival: Bird Flu - How Safe Are We
販売元： Wgbh Boston
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Sacred Yoga Practice: Vinyasa Flow (4pc)
販売元： Goldhill Home Media
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