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Stott Pilates: Firm & Fit (B&N Exclusive)
販売元： Live / Artisan
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Stott Pilates: Firm & Fit
販売元： Lions Gate
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Stott Pilates: Pain Free Posture
販売元： Lions Gate
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Stott Pilates: Sculpt & Tone
販売元： Lions Gate
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Stott Pilates: Secret to Flat Abs
販売元： Lions Gate
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Stott Pilates: Secret to Toned Arms Buns & Thighs
販売元： Lions Gate
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Stott Pilates: Secret to Weight Loss 1
販売元： Lions Gate
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Stott Pilates: Simple Stretches
販売元： Live / Artisan
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Stott Pilates: Simple Stretches
販売元： Lions Gate
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stott系のピラティスＤＶＤだということで信頼して買ったのですが、
内容は、ほとんどヨガ。
ピラティスじゃないと困るので、正直言ってお金を返してほしいくらいです。
もちろん、ヨガをやってもいいと考えている人なら買ってもいいと思いますが、
結構身体が柔らかくないとできないものが多いです
内容
Downward Dog
Modified Pigeon
Side Standing Hinge to Forward Bent
など
Stott Pilates: Strong & Streamlined
販売元： Lions Gate
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