DVD／ビデオ 575308 (145)
Tae Bo Cardio
販売元： Gaiam
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This is a great 40-min kick-boxing workout for beginners. The video pays attention to proper warm-up and cool-down and is relatively low-impact as compared to the rest of the Tae Bo series. The steps might be a bit challenging to follow for beginners but at least the pace is slow with simple hip-hop music as the background music. For intermediate to advanced kick-boxers, you might find this video to be too easy. The steps lean more towards aerobic than kick-boxing moves. As a result, you do not feel the high-intensity of the other Tae Bo series. However, you can still sweat if you put a lot of energy and focus into your movement and of course have a great time.
Tae Bo Cardio Circuit 1
販売元： Gaiam
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Tae Bo Cardio Circuit 2
販売元： Gaiam
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Tae Bo Contact 1
販売元： Good Times Video
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Tae Bo Contact 2
販売元： Good Times Video
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Tae Bo Flex
販売元： Good Times Video
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Tae Bo II - Basic (2pc)
販売元： Ventura Distribution
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Tae Bo II - Get Ripped Advanced (2pc)
販売元： Ventura Distribution
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私は形に試み, 入るためにこれらのvideos を買い, 愉快に驚いた ! あなたが実際に試しを始めるが, それは技術をおろす為に実際 によいとき残す次に来ることを行っているものがに関して教育ビ デオは長い約時間, 僅かなにあなたにパニックをことができる; そして建物の信任。それは私が実際に発汗させていた端によって それ自身の試し, 行う。 得によって始められる試しはを含んで練習ウォーミングアップ及 び涼しいの上げる脈拍の30 分である。それは実際にあなたに試し を与える。そう私が期待すればいいか何, 従って合計の初心者そ れを少し堅い見つけるかもしれなかった知っていた前に私はされ たtae-bo 。但しあなたの適性のレベルものは何でもあなたがそれ らをすることができるように教育ビデオでように, Billy は移動 を変更する為の大きい先端を与える。 私は1 つの不平を有する: " 正しく" 行きなさいことをBilly が 言うとき彼は彼の権利を意味する及びないあなたのはのこれ混同 する少しを得ることができるという事実! しかし全体で大きい一組のテープは, 楽しむ!
I bought these videos to try and get in shape, and I was pleasantly surprised!
The instructional video is about an hour long, and can leave you in a bit of a panic as to what is going to come next when you actually start the workout, but it is really good for getting the technique down; and building confidence.
It is a workout in itself, by the end I was really sweating.
The Get Started workout is 30 minutes of pulse raising exercise including a warm up and a cool down. It really does give you a workout. I'd done tae-bo before so I knew what to expect, so total beginners might find it a little hard.
However as in the instructional video, Billy gives great tips for modifying the moves so that you can do them whatever your fitness level.
I have one complaint: The fact that when Billy says "go right" he means his right and not yours, this can get a little confusing!
But altogether a great set of tapes, enjoy!
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Tae Bo Inspirational 2
販売元： New Spirit
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Tae Bo Kicks
販売元： Good Times Video
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今までBOOTCAMPばかりでTae boは初めて購入したけど、似たようなエクササイズでした。しかもこのDVDはバックが4〜12才位の子供達なので、とても微笑ましかったです。ビリーとシェリーももちろん出演しているので「BOOTCAMP子供版」って感じです。5才の子供もゆっくりついていけました。途中で飽きてたけど…ただ、我が家の普通の家庭用DVDでは再生出来なかったので、リージョンフリーのデッキで見ました。ご注意を!