DVD／ビデオ 575308 (237)
矢部良 カポエィラ
販売元： クエスト
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内容としては、カポエイラの基本ステップであるジンガ、ホレー（側転）等の超基本技から始まり、よく使われる蹴り技、体術まで１５の技が解説されています。また後半にはアクロバット技を中心に少しだけホーダ（カポエイラの試合）の様子が収録されています。
前半の基本技には全てスローのリプレイと、組み手での動きまでが丁寧に解説されていて、初めてカポエイラに触れる方にはこのくらいのレベルが妥当だと思います。
しかし、後半のアクロバット技に関しては高度な技を次々に繰り出しているので、『うひゃ〜』と感嘆の声を漏らす人や、中には訳がわからず戸惑ってしまう人も出てくるかと思います(笑)
日本で初めて（おそらくですが…）のDVD解説という試みであるので、今の所は★みっつという評価となりなした。これからの作品にも期待です！
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山崎勇亀 ゲレンデジャンプ入門
販売元： 山と渓谷社
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山崎勇亀 ワンメイクトリックベーシック
販売元： 山と渓谷社
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山本奈美子のスモールボール・エクササイズ100
販売元： ビデオメーカー
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矢山式気功法 小周天
販売元： クエスト
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月に３回位、気功サークルに参加していますが、このＤＶＤを見て両親にも勧めてみようと思いました。運動不足の年齢の七十代位の両親でも手軽に始められそうです。気功サークルでは気の感じが上手く出来ないときもあるのにこのＤＶＤを見ながら、やってみるとすぐに気のボール簡単に出来たりしました。続けていこうと思います。
軽い体操にもとても良いと思います。おすすめします。
矢山式気功法 大周天
販売元： クエスト
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矢山式小周天のＤＶＤを購入してすぐに大周天のＤＶＤを購入しました。小周天もですがこの大周天のＤＶＤも見ながらすぐに覚えることができます。私自身、毎日小周天と大周天の気功をしていますが体の調子がとてもよくなりました。気功の中ではおすすめの作品だと思います。
由美かおるの「ダイエット呼吸法」
販売元： 竹書房
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足の下からエネルギーを吸い上げる、足の下に戻す、など非常に難しいです。
このダイエット呼吸法は、ゆーーっくり、ゆーーっくりの非常に長い呼吸と
超スローな動作で私には合わなかったです。激しい運動を好むわけでは
ないのですが・・・そういう人もいるということで許して下さい。
尚、真面目にやろうと思っていたのに、途中で彼女の持ち歌？でしょうか、
弾き語りなどが入るのでここで気が殺がれました。おそらく、ファンの方
には良いと思います。巻末に入れて欲しかったです。毎回見ないといけない、
あるいは飛ばすために動作が途切れてしまいます。
呼吸法ってＤＶＤでは難しいと思いました・・・あのゆっくりした、それこそ
1分以上の長い呼吸、いったいどうやったら出来るのでしょうか、という
疑問が残りましたが・・・
ユーコ・スミダ・ジャクソン アウェークニング エクササイズ
販売元： ビクターエンタテインメント
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昨年実際にスタジオで指導を受けたときには、本当に感動しました。このDVDはその２時間のレッスンをコンパクトに効率よくまとめた感じ。初心者が家で毎日やるにはとても良い内容だと思います。なにより、お手本となる方が美しく、目標として最高。
動き自体もそんなに難しくないですが、初心者は多少てこずると思いますが、あせらずに。
この方も半端なくすごい人なので、この人の動作をなぞろうなんて、初心者は無理です。ただ、DVD内でのコメントに耳を傾けならがら、なぞっている『つもり』で、少しずつ理解して近づいて行ければ。。。気がつくとこんなに！！ということに。お楽しみに！
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養神館合気道技術全集(1)
販売元： クエスト
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養神館合気道技術全集(2)
販売元： クエスト
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