和書 3327261 (167)
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死ぬ瞬間の対話
販売元： 読売新聞社
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死ぬ瞬間―死にゆく人々との対話
販売元： 読売新聞社
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ロス氏の強靭な精神力には驚くばかり。
死に面した人々と対話することは並大抵のことではないと感じました。
ロス氏は死に関する著作を多く執筆しているが、
この本が初期の作品であり、
別の著作を読む前にこの本を読むべきであると思います。
死ぬ瞬間―死とその過程について (中公文庫)
販売元： 中央公論新社
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日本の学者やルポライターにいかにもありがちな、社会研究に身を借りた「自分語り」とは
明白に一線を画した、死への過程を辿る記録。
数年前、とある講演でのこと、語り手は非常に名の知れたホスピスのドクター、前提知識に
乏しい聴衆を前に、一般論として、との前置きの下で、彼は死へと向かう人々の感情の軌跡を
説いた。それはまさにこの本が開示した、「否認と孤立」からやがて「受容」と至る一連の
プロセスであった。
そして、彼は同時に付け加えた。人的資源においてもシステムにおいても、終末期医療に
あまりに乏しい日本においては、しばしば「受容」以前の「抑鬱」を以って患者は死へと
引き渡される、と。
おそらくは、そうした社会制度の構築の礎としても有効な、今なおアクチュアリティーを
持つ一冊。
もちろん、「死を想え memento mori」、あなたの死、身の回りの大切な人の死、生を享けた
すべてのものの宿命を知るに当たっても有効な一冊。
死ぬ瞬間―死とその過程について
販売元： 読売新聞社
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日本の学者やルポライターにいかにもありがちな、社会研究に身を借りた「自分語り」とは
明白に一線を画した、死への過程を辿る記録。
数年前、とある講演でのこと、語り手は非常に名の知れたホスピスのドクター、前提知識に
乏しい聴衆を前に、一般論として、との前置きの下で、彼は死へと向かう人々の感情の軌跡を
説いた。それはまさにこの本が開示した、「否認と孤立」からやがて「受容」と至る一連の
プロセスであった。
そして、彼は同時に付け加えた。人的資源においてもシステムにおいても、終末期医療に
あまりに乏しい日本においては、しばしば「受容」以前の「抑鬱」を以って患者は死へと
引き渡される、と。
おそらくは、そうした社会制度の構築の礎としても有効な、今なおアクチュアリティーを
持つ一冊。
もちろん、「死を想え memento mori」、あなたの死、身の回りの大切な人の死、生を享けた
すべてのものの宿命を知るに当たっても有効な一冊。
続・死ぬ瞬間―死、それは成長の最終段階
販売元： 読売新聞社
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ECTON―エクトンが描く意識の地図
販売元： ヴォイス
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チャネリングという言葉も、スピリチュアルが何なのかも知らないときに購入して読みました。
エクトンの言葉はひじょうにわかりやすく、またなじみやすいと思います。
何度読んでも発見がある本で、何かの時にふと、手にとってしまいます。
答えを中に見つけるというよりは、まさに「気づかされる」本ではないかと思います。
チャネラーであるリチャード・ラビン氏の言葉もスピリチュアルに偏ったことがなく、あくまでも現実的にどうあるかというものを語っているように感じました。
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EDL未来予知法―明日の運命を予知する10種類のEDLサイクル (舵輪ブックス)
販売元： 日本文芸社
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EFTマニュアル―誰でもできるタッピング・セラピー
販売元： 春秋社
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わたしの場合は心理的なものを対象にEFTを実行することが多いので、具体的にはっきりと「効果があった」と断言は出来ないのですが、たしかに何らかの影響を与えていると思います。
というのも、これをおこなうと、１００％の確率で、あくびが数回でて、涙がどんどんでてくるからです。
寝る前に、布団の中で行うのですが、事前に涙の気配もなにもないことを確認しているに関わらず、数分の1セッション後には、文字通り枕をぬらすほどの涙が出ています（悲しさはない）。
作家の玄侑宗久さんが、自分の脳の特定の部位に、意識を集中することで、自由にあくびを出すことができるという特技を持っている、と語っていました。個人差はあると思いますが、あくびのことを意識したりするなど、意識的努力であくびを誘発することはわりと可能かと思います。
しかし、EFTをするときにあくびが出るときは、まったく自覚的に誘発しようとか、あくび自身を意識しようとかいうことがなく、あまりにも頻出するので結果的に気づいた感じです。
ほかのレビュアーの方があくびの事を書いていないことからも、これは別に一般的法則というわけではないでしょうし、そもそも抱える問題も症状も人それぞれなので当然なのでしょうが、少なくともわたしの場合は、脳のあくびを誘発する部位の近辺に働きかけ、なんらかの心理的な解放を促しているのかな､と思います。
ちなみにわたしがよく使うアファメーションは、「わたしのなかの隠された問題や苦悩を受け入れ、解消されることを信じます」という漠然としたものです。問題や症状にはさまざまなアスペクト（側面）があり、それをひとつひとつ対象にEFTを行うことが大事だとありますが、そこまで実行したら、より効果があるのかな？と思いました。
思考や問題を、「自分自身」と同一化して飲み込まれるのではなく、体の各所をタッピングすることによって、「外在化」「対象化」するという手法は、認知療法やフォーカシング、マインドフルネスと概念が重なる部分がある印象を受けます。
「経絡」という東洋的な考え方も、アーノルドミンデルなどの支持する「ドリームボディ」「心身一如」観の立場からも、根拠があるように感じます。
疑問があっても効果がある、ということだし、一度覚えてしまえば簡単にできるので、「だまされたつもり」でやってみるのもいいのではないでしょうか。
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エペソ人への手紙
販売元： 教文館
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マタイによる福音書
販売元： 教文館
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