和書 3327261 (168)
テサロニケ人への第一の手紙 (EKK新約聖書註解)
販売元: 教文館
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マタイによる福音書(18‐25章) (EKK新約聖書註解)
販売元: 教文館
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ローマ人への手紙(6-11章) (EKK新約聖書註解)
販売元: 教文館
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ローマ人への手紙(12‐16章) (EKK新約聖書註解―6・3)
販売元: 教文館
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マタイによる福音書 (EKK新約聖書註解)
販売元: 教文館
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EMDR―外傷記憶を処理する心理療法
販売元: 二瓶社
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効果的かつ最新の心理療法のひとつ、EMDRの解説書。
EMDRはテクニック的には至極容易な手法のひとつだが、内容の奥深さには圧倒される。
心の内のネガティヴなものの原因を探ることがないため、過去の問題を思い出して
クライアントがパニックになることもなく、また簡単な指導で本人が自分で
できるよう教えることも可能だ。
個人的な経験では、高所恐怖症、パニック症候群、不定愁訴全般に
特に高い効験があったように思う。
本書では、心理療法的な問題解決に始まり、更に積極的な応用方法として
人生全般に応用可能な方向性を示している。
心理的問題を扱う治療家、カウンセラーにとっては短期間で高い成果が出せるEMDRは
複雑な思いも抱くだろうが、これからの時代は習得していないとプロフェッショナルとして
技術面で厳しい思いをすることがあるだろう。
EMDR症例集
販売元: 星和書店
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EMDRの実際の適応例が紹介されている。著編者の臨床に対する真摯な姿勢と
「理屈はよくわからないけどEMDRってほんとによく効くよ。だから貴方もやってみようよ!」というメッセージがしっかりと伝わってくる一冊です。
EQ こころの鍛え方 行動を変え、成果を生み出す66の法則
販売元: 東洋経済新報社
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→IQ(Intelligence Quotient)が
「知能指数」なら
EQ(Emotional Intelligence Quotient)は
「感情的な知能指数」と訳すのでしょうか..
この本は
「EQ」を「人のオペレーティング・システム」と定義し、
このOS上に乗っかるであろうIQやスキル、
知識、経験などを組み合わせて
様々なシーンで、その人の能力を発揮してほしい
と訴えています
また、その大事な“すべての土台となる”「EQ」を
どのように高めていったらよいかについて説明しています
識別し、利用し、理解し、調整することによって..
→第6章で、様々な日々のトレーニング方法が書かれています
明日のランチメニューを決める(P171)
やりたいことから予定表に書き込む(P191)
どれも簡単な(簡単そうに見える?)方法です
やり易いものから試してみるのが吉でしょう!
EQ―こころの知能指数 (講談社プラスアルファ文庫)
販売元: 講談社
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長い間読みたかったが読む時間が取れなかった本です。人間の知性を違う側面から図る道具としてのEQのことを少しでもしりたかったので気になっていました。
通読してみると、「情動」が人間、あるいは哺乳類の行動に対して大きな役割を果たし、制御する能力として「EQ」を脳科学的にはとらえている。また、EQの能力はそれだけではなく、情動や感情をコントロールして組織としての人間社会に対しての適応力、発達させる力にまで影響してくると唱えている。脳の科学のレベルから人間の行動のレベルまで述べてくれているので一貫して説得力がある。「情動によるハイジャック」「フロー状態」「情動は伝播する」など覚えておきたいEQの役割を再度認識。
脳と体と感情について、体系だって解説してくれている本だと思う。これですべての「人間的」という要素を網羅したとは思えないが感情に対して、鋭いメスを入れてくれている本だと思います。
EQ―こころの知能指数
販売元: 講談社
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長い間読みたかったが読む時間が取れなかった本です。人間の知性を違う側面から図る道具としてのEQのことを少しでもしりたかったので気になっていました。
通読してみると、「情動」が人間、あるいは哺乳類の行動に対して大きな役割を果たし、制御する能力として「EQ」を脳科学的にはとらえている。また、EQの能力はそれだけではなく、情動や感情をコントロールして組織としての人間社会に対しての適応力、発達させる力にまで影響してくると唱えている。脳の科学のレベルから人間の行動のレベルまで述べてくれているので一貫して説得力がある。「情動によるハイジャック」「フロー状態」「情動は伝播する」など覚えておきたいEQの役割を再度認識。
脳と体と感情について、体系だって解説してくれている本だと思う。これですべての「人間的」という要素を網羅したとは思えないが感情に対して、鋭いメスを入れてくれている本だと思います。