和書 3327261 (389)
うつ病女性の手記―心理療法の記録
販売元: 中央洋書出版部
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うなずく人ほど、うわの空―しぐさで本音があばかれる
販売元: ソニーマガジンズ
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心理系の本を沢山読んでいるせいもあるかもしれませんが、自分にとってはさして目新しい「目からウロコ」はありませんでした。
作者が外人、男性であることも関係しているかもしれませんが、「そうそう!」というのはあまりなく、「そうだよね」程度でした。男性には参考になるかも?
うひ山ふみ,鈴屋答問録 (岩波文庫 黄 219-1)
販売元: 岩波書店
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うまい逃げ方―人生、できることだけやればいい!
販売元: 経済界
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タイトルにあるような「うまい逃げ方」は特に掲載されていませんが、内容は良いです。
著者が経験してきたor見聞きしてきたいろいろな「つらさ」について語られています。その中で、仕事のために人生や家庭をダメにするなんて意味がない!と訴えられており今まで仕事一本で過労死寸前という方には非常に参考になる内容だと思います。
ちなみに当方は過労でうつ病を患い現在求職中ですが、著者の考えには非常に共感を抱きました。もっと早く本書に出会っていればうつ病は防げたのかもしれません。
冒頭で述べたように「うまい」逃げ方は載っていませんが、逃げることに対する意識が変わり、失敗や逃げることがあったとしても人生前向きに生きようという気がわいてくる良書です。タイトルと少しずれを感じましたので星マイナス1としましたがそれがなければ星5つの書籍です。
うまくいく子の考え方―12歳からの生き方ガイド
販売元: ディスカヴァー・トゥエンティワン
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この本は、中学生・高校生が進路を考える上で参考になる本である。(もちろん大学生や大人もだが、特に中学生・高校生に役立つと思う)
特筆すべきは、目標を設定し目標を実現する上で、自尊心や自信を持つことの大切さや、その具体的な方法について述べてあることである。
実際に中学校教師であり、進路指導の専門家として実践を積んできた著書の言葉には、重みが感じられる。
固い本でなく、読者に話しかけるような語り口調のため読みやすく、イラストも素敵である。洋書のような表紙もおしゃれである。
うまくいく恋愛術―出会い、デートの必勝法から長続きの極意まで 上手な恋ができる人、できない人はここが違う! (KAWADE夢文庫)
販売元: 河出書房新社
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昨年、恋人と別れました。
その後、この本を読みました。恋愛がうまくいかない場合の説明が、自分の行動とぴったり合致していました(例えば、相手に与えすぎてはいけない、何もかも開けっぴろげにしては良い意味での緊張感を失う、など)。もっと早く読んでいれば、いまだにその恋人とは付き合っていたかも知れません。
今、幸せな人も、時にはこういう本を読んで、自分の恋愛を振り返ると、良い関係が長続きするかも知れません。オートバイライダーさんの言うように、この本だけでは駄目かもしれませんが、参考になるヒントは詰まっていると思います。
うまくいっている人の「口ぐせ」の法則
販売元: ダイヤモンド社
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当たり前のことだけど、当たり前に出来ないことを書き綴って下さっているので、自分が意地悪な気持ちになっているときに読むといいかもしれない。
とにかく、思ったこと、口にしたことが現実になるのだから、いいことだけ思っていなさいと、非常にシンプルな内容だが、持続するのはそう簡単ではない。だからこそ、この本をいつもかばんに入れておいて心がトゲトゲしてきたら読み返そうと思う。
色々な自己啓発書を読んできたが、押し付けがましさや、難しい言葉など一切無く、本当にシンプルな一冊と言えると思う。
心が弱っていてアグレッシブな自己啓発本に疲れたときにこういう本を読むといいと思いました。うん、やさしいほんかな?
うまくいっている人の考え方 (発展編)
販売元: ディスカヴァー・トゥエンティワン
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私の採点では、正編に☆5つの評価でしたが、続編には☆3つです。
正編は「自尊心を高める」、続編は「考え方」がメインテーマです。
こういう場合は、こう考える。ああいう場合は、ああ考えると、作者は教えてくれます。
そこで、次のような場合、減点が生まれます。
1. これ、正編で書いてあったじゃない・・・
2.あれ、なんか、よくわからないなぁ。どうしてこう考えるのか な・・・。その理由は? う....ん、わかんないなぁ。
続編は、正編を上回らないと、評価がからいものです。
なにかしら、インパクトが弱くて、読後感の印象も薄くなりました。
一月前に読みました。
再度、読み返しましたが、新しい発見はできませんでした。
類書に比べて、際立っていいというところがありませんでしたので、評価は☆3つになりました。
うまくいっている人の考え方
販売元: ディスカヴァー・トゥエンティワン
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あまりうまくいっていない時に読むと、心にしみ込んでいくように多いに参考になる考えを述べています。
人は自尊心があれば、また前向きになり兆戦していけることを繰りかえし教えています。
他人の意見に振りまわされず、ありもままの自分を受け入れ自分の価値を疑わず存在自体に価値があることに気がつき、自分なりに幸福を追求していくことの大切さを説きます。
しかし、頭ではわかっていてもなかなかその通りにいかないのが苦しいところですが、多いに参考になる考えであり世間に振りまわされず前向きに生きたい人は一読の価値ありです。
うまくいっている女の、かなり冴えた考え方
販売元: PHP研究所
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とにかく軽く読めて楽しかったです。
ただ原文に忠実に訳されている(であろう)為、下品な言い回しや下ネタが多いので、これらを毛嫌いされる方には嫌われちゃう1冊なんだろぅなぁ。
言葉は悪いですよ~!本当に!(あたしはこういうの好きだったりするんだけれど♪)
社会や現代の風習に痛烈な批判をしつつ、ガールズパワーを信じ、女のコを盛り上げよう!と言った主旨の本です。
とくに作者の「こういう映画があったら嬉しい!」みたいな案の部分には大爆笑しちゃいました!