和書 492300 (142)
Yogini Vol.6 (エイムック (1136))
販売元: エイ出版社
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アシュタンガヨガのハーフプライマリーシリーズの流れがわかりやすく説明されています。
ヨガを習い始めて、半年くらいでこの本を見ました。
ヨガスタジオでの練習が、この部分のポーズだったのかー、とか、このポーズの簡単Ver.かー、とか実感。これ読んだ後スタジオに行ったら、ちょっと充実した気分でした。
もちろん家で練習する時も参考にしてます。
Yogini Vol.7 (エイムック (1173))
販売元: 枻出版社
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ウジャイ呼吸に腹式呼吸・・・ヨガのプラーナヤマ(呼吸)の方法とその効能を、一から理解することができます。その他にもヨガウェアから世界のYOGI、YOGINIの情報が満載!見ごたえのある一冊です。YOGAをしている人も、これからはじめたい人も、写真と情報がたっぷり詰まったヨギーニはおすすめです♪
Yogini(ヨギーニ)1 (エイムック (932)) (エイムック (932))
販売元: エイ出版
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「ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ」が名前を変え、新しく創刊されたのだそうです。でも、見ごたえ充分!ポーズもたくさん載っているし、ヨギーニの生活インタビューや、ヨガグッズもいろいろ載っているし、アーユルヴェーダやインドのことまで、ほんとにパワーアップされた感じ。ますますヨガの魅力にはまりました。
Yogini(ヨギーニ)10 (エイムック (1297)) (エイムック (1297))
販売元: エイ出版社
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Yogini(ヨギーニ)11(エイムック 1332) (エイムック 1332)
販売元: エイ出版社
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Yogini(ヨギーニ)12(エイムック 1370) (エイムック 1370)
販売元: エイ出版社
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Yogini(ヨギーニ)13 (エイムック 1415) (エイムック 1415)
販売元: エイ出版社
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13から買い始めました。以来、ヨガの生きた情報が得られるので、毎月購読しています。
ヨガを『楽しく、オシャレに、継続して』生活に取り入れたい私に欠かせない情報誌であり、
ファッション誌です☆
バックナンバーも、追って買っていきたいと思っています。
Yogini(ヨギーニ)14 (エイムック 1456) (エイムック 1456)
販売元: エイ出版社
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Yogini(ヨギーニ)15 (エイムック 1506) (エイムック 1506)
販売元: エイ出版社
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Yogini(ヨギーニ)16(エイムック 1543) (エイムック 1543)
販売元: エイ出版社
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