和書 500846 (382)
からだであそぼう!〈4〉みんなでできる足あそび (からだであそぼう! 4)
販売元： くもん出版
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からだであそぼう!〈5〉みんなでできる全身あそび (からだであそぼう! 5)
販売元： くもん出版
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からだで分かっちゃう草野球―ゼロからかっ飛ばす (GAKKEN SPORTS BOOKS)
販売元： 学習研究社
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書店に数ある野球書。一体どの本がいいのだろうか。このような悩みを持った人はほかにもいることと思います。そんな時、この本を手にしました。著者は野球経験のない素人ですが、だからこそ、うまくなるためにはどうしたらいいのかというコツをつかんでいったのではないかと思います。野球経験者である自分にとっても目からウロコと思えることが多数あり、指導者として活躍されている方にもぜひ読んでいただきたい一冊だと思います。
からだとこころにエアロビクス―21世紀の健康マーチ (ビッグ・フレッシュ・トマト)
販売元： 大修館書店
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からだとこころにエアロビクス―21世紀への健康マーチ (BIG FRESH TOMATO)
販売元： 大修館書店
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「からだと心」のリラックス法 (知的生きかた文庫)
販売元： 三笠書房
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からだと心の基礎レッスン
販売元： 新水社
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プロの俳優になるのなら必読の書ですが、文章が翻訳調過ぎてかなりわかりずらいです。また紹介されているレッスンも書かれたのが30年ほど前なのでそれほど大したものではありません。と言うよりはっきり言って時代遅れです。この内容ならジャイロキネシスなどをやったほうが効果的だと思います。
もちろん多くの俳優養成所(タレント養成所)などではムービングのレッスンなどはしていませんから、本気で俳優を目指している方は読んで、実践しておいたほうがいいと思います。そうすれば一年もすれば自称俳優(タレント)との差ははっきりしてくると思います。
からだと心を鍛える―日の里空手スクールの実践から
販売元： 海鳥社
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著者の長年の実践の中から生まれた哲学が語られており、特に子供をはじめ社会とのスポーツを通じた交流のヒントが随所にあり、一気に読んだ。
弁護士らしく、「空手と正当防衛」という例もあげた親切な記述もあり、われわれの俗説に基づく誤解も氷解した。
オリジナリティあふれる実践社会教育論。面白い。
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からだと運動の科学―健康な生活のために
販売元： 学術図書出版社
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からだには希望がある
販売元： 総合法令出版
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ゆるむ。からだに中心を通す。
たったこれだけで、運動神経が改善されるのです。
運動時に限らず、常に体が力んでいた僕には革命的な本でした。人生を変えた本です。感謝!
街を歩いていても、「あ、この人はゆるんでないな～」などと人間を観察するのも楽しいですよ。