和書 502828 (12)
3日で人生が変わる本
販売元： 青幻舎
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3時間睡眠で、なんでもできる!
販売元： サンマーク出版
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巷では短眠関係の本や情報に溢れているんですが、どうもそういう本ではＮ時間睡眠という目標が先にあって、その上で余った時間をどう使うか、有効に使えばこれほど充実する、という順番で話が進んでいくことが多いですね。
それはそれでいいのですが、世の中の短い睡眠で頑張っている人は、気質や体質もありますが、やっぱり仕事が楽しくやりたいことが山のようにあって、必要に迫られて短い睡眠を体得した、と語っている人が多いように思います。
本書を読んでいても、奥薗さんは若い頃からそんなマインドで生きてきたことがよくわかります。いつも前向きに、目の前にある仕事に集中して楽しむこと。内実は奥薗さんの半世紀といった趣ですが、一冊の書物として面白いものですし、迂遠ですが結果的にこういう精神のあり方を学ぶことで、睡眠時間を削ってでも色々なことができるようになれる気がします。同じようなことが、Ｒ・シャーマ氏の啓発書にも書いてあったのですね。私もこの二つの書物がキッカケで、気持ちのあり方を見直すことで、睡眠３、４時間程度で頑張れるようになりました。もちろん個人差はあるでしょうが、実は究極の短眠指南書なんじゃないかな、とすら思います。
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4001の願い
販売元： 文藝春秋
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～向井万起男さんの「君について行こう」などの本を読んでいて、彼ら夫婦のファンだったので、迷わず手に取った(もちろん図書館で…。買ってません。すいません)。
おちこんだときに１００個やりたいことを紙に書いてみる、ってことをしていたり、
オノヨーコのWish～～ Tree（鉢植えの木に、参加者が願いを書いた短冊を結んでいくもの）を気に入っていたので、すぐに夢中になって友人に紹介。
自分で１００のやりたいことを書いていくのは、年齢を重ねるに従って難しくなっていくし、自分で思いつく範囲だから、どれも毎回似たり寄ったりでもう飽きていたし。
だけど、この本には、自分が思いも付かないような願いもかかれてい～～て、楽しい。
もちろん、全く同じような願いを持っている人もいる。
読んでいると、あらゆる方向に想像が広がる。それに、元気になるから、
こんど買おうとおもっている。
あと、だれかにプレゼントしたい。
本をプレゼントするのは緊張するけど、この本ならすごく懐が深いから、たぶん大丈夫な気がする。。。サイズもかわいいし。フフフ
あと、万起～～男さんの本をよんで、万起男さんのノロケぶりをしってるひとは、
彼女たちが二人で足した願いを読んできっと、「ﾏｷｦｫｫｫｫｫーーー！」
と叫びたくなるはず！つか、あたしと友達は叫んだ。
でも、なんかうれしくなって、ホロリときました。～
400字の遺言―人生のよき証しのために
販売元： 講談社
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40歳から伸びる人、40歳で止まる人 (PHP文庫)
販売元： PHP研究所
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40歳という”大人”でいるための処世を書いた本
東スポの編集者だった著者が40歳の知恵を５０程度並べた本．
章立ては，最初に40代と人生の位置づけを確認しなにをする時期なのか
をのべ，2章にて40歳としての”大人”になっているかを問いてます．
そのうえ3，4章で仕事と家庭関係の見直しを考えるべきだと説いてます．
というわけで，5章にまとめとして，40歳はどのような意識で生きるべきという
著者の結論が欲しいのですが特にありません．また，仕事や家庭などの他との
関係から示している内容はわかりやすいのですが，問題は表面を取り繕っているだけになりかねないことです．
それでも文庫本として27刷も進んでいます．
私のようにタイトルだけで買ってしまう人が多いのではと推測します．
タイトルが良い本の証明のような気がします．
40代、転機を乗りきる「人間力」 (講談社ニューハードカバー)
販売元： 講談社
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40代からの知的生活術 (講談社プラスアルファ文庫)
販売元： 講談社
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元気が出る本である。４０代になると、仕事関係でも家族関係でもとりあえず落ち着き、さあこれから何をすれば良いのか戸惑う人も多いのではないか。「求めれば、ものごとは必ず向こうからやってくる」、「４０代は勝負のときだと思う。自分をより高めるための、自分との勝負です」といった言葉を読むと、まだまだこれからと励まされる。
40代から学び始めること
販売元： ダイヤモンド社
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何歳までに何々とか、同様のタイトルの本は数多くありますが、その中で長く手元に置きたい、内容の豊かな本です。40歳代を過ぎて読み返してみたのですが、もう少し若くても、また年上の人が読んでも役立つであろう、ちょっと先輩からの、しみじみした人生のアドバイスとなっています。
内容も仕事、家庭、日常生活、身だしなみまで幅広く、著者のバランスのとれた人柄が伺えます。一般のビジネス成功本や自己啓発書は勇ましすぎたり、かけ声的で深みが感じられないこともありますが、この本は人生を快適に生きるこつをとてもスマートに教えてくれます。しかもその場限りのこつでない味わいがあります。最高に感動的というような性質の本ではないので星４つにしましたが、このジャンルでは星５の価値があります。
40代から生き方上手になる本!! (グッドライフ・ブックス)
販売元： 日本地域社会研究所
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40代なんて怖くない!
販売元： 晶文社
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