和書 502828 (122)
![]()
「なりたい自分」になれる本―あなたを魅力的に変える「12ステップ」 (知的生きかた文庫)
販売元： 三笠書房
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
![]()
「なりたい自分」に出会える本―今日からガラリと運命が変わる (成美文庫)
販売元： 成美堂出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
「なりたい自分」に変わる9:1の法則―夢をかなえる魔法のメモ活用法
販売元： 東洋経済新報社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
主に精神学術的な観点からストレスについての基礎知識、解消手順を述べている本です。タイトルから成功法則系の書籍だと思ったのですが違っていました。
全部で５つの章があるのですが４章までがストレス対処の方法論に当てられています。「なりたいものになる」ことについては最終章で触れるだけで、正直ガクッときました。もう少し濃い内容を期待していたので残念です。
タイトルにある９：１の法則というのは「ストレスと感じたことを自分のココロの外に置いて、笑い飛ばすことができるか、できないか」ということです。９割のストレスに対しては「ま、いっか」と笑い飛ばして元気をためておき、残り１割の大事な場面を１００％の元気で乗り切ることが大切であると主張されています。この考え方は正しいと思いますし論調も大変分かりやすいのですが、分かりやすさを優先したためにかなり冗長な感じに仕上がってしまっていると思います。
普段からＮＬＰやココロのテクニックについて知識をつけておられる方にとっては当たり前すぎる中途半端な内容に感じるかもしれません。わたしはＮＬＰについてそれなりに知識がありましたのでちょっと物足りなく感じました。
なりたい自分になる技術―あなたを成功に導くセルフリーダーシップ
販売元： 生産性出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
なりたい自分になれる、ちょっとした方法 もっと楽しく生きるための心理学 (KAWADE夢文庫)
販売元： 河出書房新社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
誰もが自分を変えたいという事実。現状に満足なんてできないし少しでも進んでいけたらと思う。自己啓発の本はどれも当たり前のことを書いてるがそれが難しい。
ちょっとした方法で自分が変われるのかな？
誰もが知ってる内容。マイナス思考はいけない。日常に退屈してる自分から抜け出せ。
対人関係なんて人の数だけ考えていたらそれだけでまいってしまう。
楽しく生きる方法が載ってる。手に取る自分は今、自分が嫌いなんだろう。
ただ心は残念ながら動かなかった。
ただ人間の数だけ心もある。変化の一歩を考えるなら、初めての自己啓発なら良いのではないかな。
![]()
なりたい自分になれる成功の法則 (ムックセレクト)
販売元： ロングセラーズ
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
なりたい自分を探す夢の見かた入門―夢は答えを知っている
販売元： PHP研究所
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
自分が抱えている問題や、自分が越えたい課題に対して夢がその解決策を示してくれる。
夢を孵化させるという表現をしている。
孵化夢と自然夢という区別をしている。
いずれにしても夢に対する意味づけが人生を変えていくようだ。
夢日記を記すことでそれが可能になってくるとの事だ。
その方法を細かに解説してくれている本。
単なる意味づけと言ってしまえばそれまでだけど。
人間の脳の可能性を考えると一度は試してみる価値がありそう。
そんな気にさせる本です。
ひょとして自己探求の切り札にもなるかも。
なりたかった自分になるのに遅すぎることはない
販売元： ディスカヴァー・トゥエンティワン
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
こういう自己啓発本に対する評価は甘い。
ようするにこの手の本が好きだということ(苦笑)
人間の行動を観察した結果、それはどんな場合も二つに分かれるという結論に達した。
「犠牲者」と「スピリットの持ち主」
この本は、この二つを常に対比させながらその生き方を探っていく。
例えば「スピリットの持ち主は望むものに意識を集中させる。犠牲者は恐れるものに意識を集中させる(p71)」
時々読み返してみたい本。
なんでもありのやったもん勝ち。
販売元： 二見書房
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
![]()
なんとかなるかも
販売元： 太田出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）