和書 508074 (29)
いますぐ幸せになるアイデア70 (祥伝社黄金文庫)
販売元： 祥伝社
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今の自分があるのは、横森さんのおかげと言っても過言ではありません。
地味めし以降の本は全て読ませて頂いています。
スピリチュアルなものに対して目を向けるようになったのも、横森さんの本がきっかけです。
心地よく生きる工夫をすること、自分を真の意味で可愛がり、いたわることを教えてくれました。
横森さんよりも一世代下の年齢の私ですが、生き生きと過ごされている横森さんを見ていると、
とても励みになります。
たくさんある著書の中でも、こちらの本はよくまとまっていてお勧めです。
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いまどきの女のコが知っておきたい恋の常識 (広済堂ブックス)
販売元： 廣済堂出版
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いま問題の快楽大研究―異説・新説の効能はいかに 板坂元の90年代レポート (ベストセラーシリーズ・ワニの本)
販売元： ベストセラーズ
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いやげ物 (ちくま文庫)
販売元： 筑摩書房
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「うわ！またこれか！」と思うお土産の数々。それは、せいぜい軽井沢のジャムやキーホルダー程度だ。本書に掲載されている土産物は「本当にお土産なのか？」と疑問に思う程もらいたくない品々ばかりである。もらって嫌な土産物、これが「いやげ物」だ。
みうらじゅんならではの、絶妙チョイスで選ばれた品々がずらりと並ぶ。それは「世界いやげ物博覧会」だ。初めて本書を読んだのは1980年代。畳み掛けるような珍品を見て涙を流して笑った。
その後、仲間内で旅行先から「いやげ物」を買って贈るという遊びが流行った。相手の嫌がる顔を見ては悦に入る。本書にない「いやげ物」まで見つける始末。みうらじゅんワールドにはまった苦い思い出の書であるが、実践しない方には是非お勧めしたい。
いやな気分を打ち消す本 (ワニ文庫)
販売元： ベストセラーズ
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自分の感情を論理的に解釈して、冷静に状況判断するため方法を平易に
記した本です。自分の中に論理的な思考過程を育てて、その思考で自己を
コントロールするためのトレーニングの仕方を考えられる場面
（例えば、怒り湧いた時など）毎に分けて書いてあります。
元々、楽観的な思考を持っている人には、当たり前だと思える話だと
思いますし、そうではない（論理的な感情の持ち主ではない）人に
とっては、トレーニングをしてもすぐには成果は上がってこないと
思います。もちろん、いやな気分を打ち消すための手法は、他にも、
直接的、間接的に感情を変えるという方法を問わず多種提案されています
ので、本書の主張が自分に合いそうな方のみ実践してみるのがよいと
思いました。
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うしろから、ギュッと―この温もり、柔らかさ、重さを味わう (Oh!BOOK)
販売元： ロングセラーズ
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うそ?ほんと?クイズマチガイだらけの健康神話 (ライバルに差をつける頭脳クイズシリーズ)
販売元： 辰巳出版
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うたってよ子守唄 (小学館文庫)
販売元： 小学館
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うちのペットはキリンたち (新潮文庫)
販売元： 新潮社
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うちの子どもにゃヘソがある―子育てマンガ&エッセイ (PHP文庫)
販売元： PHP研究所
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