和書 508074 (378)
(仮)相姦白書3 (マドンナメイト文庫)
販売元： 二見書房
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「住み心地」のいい家・マンションに住む法―家を買う人、建てる人、リフォームする人の基礎知識 (知的生きかた文庫)
販売元： 三笠書房
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「信じられる自分」に気づく本 (幻冬舎文庫)
販売元： 幻冬舎
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一生懸命に内容を取り入れようとするよりもむしろあっさりと言葉一つ一つを素直に追っていくとこの本は本当に自分を信じられるようになると思います。読み終わって前向きになれたような気がします。迷ったり悩んだりつらい気持ちは全部自分が作っている。だからそれを無くせるのも自分なんだと身にしみて私はわかりました。文章もとてもやさしくて人間の弱さをつつみこんでくれる感じがして大好きな本になりそうです。ページ数がすくないのもとても良いと思います。
「個性」なんかいらない!―子どもたちを自立させる処方箋 (講談社プラスアルファ新書)
販売元： 講談社
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「健康」の日本史 (平凡社新書)
販売元： 平凡社
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近代化が進み健康を求める方法が変化・多様化するなか、健康であろうとする人々の望みは昔から変わっていないんだと思った。
専門的な内容なのに理解しやすい文章なので最後まで楽しく読むことができました。
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「健康に良い」は体に悪い―ベータ・カロチンからスポーツ、禁煙まで (カッパ・ホームス)
販売元： 光文社
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「健康に良い」と言われていることについて、著者が徹底検証した結果がこの本にまとめられています。特に印象に残ったのは３章「禁煙・禁酒は金科玉条か」です。
著者は「タバコが体に悪い」という一般的な風説を無視して、科学的にデータを集積していきます。その結果、一般論とは違う結論の数々が導き出されていきます。
・喫煙者ほどアルツハイマーになりにくい
・禁煙してもしなくても、死亡率は大して変わらない
そういう、主観抜きにした統計的データが得られたのです。私は只今禁煙中でどちらかというと嫌煙家ですが、この本を読む前に感じていた嫌煙感情はなくなりました。もちろん著者の示すデータを鵜呑みにするのは危険ですが、耳を傾けないのも同じくらい危険です。著者は医学博士なんて肩書きを持っていますが、そういう肩書きなんて全く無視して読み進めたいものです。
他の章も、３章と同じくらいインパクトあります。かなりお勧めの一冊。信じるか信じないかは別として、面白い一冊だと思いますよ。
「健康常識」ウソ・ホント55―徹底検証!もっともらしいウソ、意外なホント (ブルーバックス)
販売元： 講談社
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「出会い」系―個人情報誌からインターネットまで、いまどきの男と女 (宝島社文庫)
販売元： 宝島社
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「別れのせつなさ」を感じたとき読む本―愛、そして別れ
販売元： 大和書房
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“化粧法”常識のウソ―最新医学が明かす88の美容情報 (プレイブックス)
販売元： 青春出版社
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