和書 508080 (377)
漢方的スローライフ
販売元: 筑摩書房
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薬としての漢方にとどまらず、考え方としての「漢方」をとてもわかりやすく説明している一冊。内容は、中医師でありMBAも持っている著者が、高校生との対話を通して「漢方的思考」を解説している。
漢方の基本的な考え方や、西洋医学との違い、そして食べ物が体に与える影響などをとてもわかりやすく説明しています。例えば、「体格」と「体質」の違いを通して日々どのような食べ物を食べるかを意識することの大切さを説いている部分などは、とても面白く、納得のいくものでした。
決して西洋医学を否定するわけではなく、ストイックな食生活を強いるわけでもなく、また食事だけでなく、日頃の生活全般の過ごし方を易しく説いてるトーンはとても好感が持てました。この本を読んで、今まで漢方については「西洋医学とは対極にある、体にやさしそうな薬」くらい程度のイメージしか持っていませんでしたが、考え方としての漢方に興味を持ちました。
漢方食でみるみる素肌が若返る (ノン・ブック)
販売元: 祥伝社
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漢方薬100の効き目 (新潮OH!文庫)
販売元: 新潮社
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漢方薬は危ない―恐るべき検証結果 薬効、副作用、安全性のウソを問う (リュウブックス)
販売元: 経済界
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漢方薬は効かない―中国二千年のウソを検証する 見逃せないこれだけの副作用 (ベストセラーシリーズ・ワニの本)
販売元: ベストセラーズ
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完本・居酒屋大全 (小学館文庫)
販売元: 小学館
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実は一人で居酒屋に入ったことはありません。
どうも気が引けるんだなぁ。一人だと、手持ちぶさたになりそうで、、、
居酒屋で美味しい酒と肴と共に一人の時間を過ごしてみたい。
俺も、そういうことが出来てもいい歳だしね。
折角、色々な所に旅するんだから、自分の足と目で良い居酒屋を探すのもいいなぁ。。。
完本 毒蛇 (文春文庫)
販売元: 文藝春秋
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高校の頃(十年も前)に図書館で借りて読んで衝撃を受け、今では飼ってしまうほどに蛇が大好きになりました。
文庫版が出ていると知って慌てて購入。久々に読んだら熱い感動の気持ちで満たされました。
毒蛇咬傷に真っ向から立ち向かい、研究を重ね、咬傷被害者の苦痛を軽減するために自ら現地に足を運んで尽くした男のことをもっと多くの人に知って貰いたいです。
簡明 生物ハンドブック
販売元: 聖文社
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簡明 微積分ハンドブック
販売元: 聖文新社
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漢薬杜仲のすべて―働き盛りを活性化する (チクマ文庫)
販売元: 千曲秀版社
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