和書 720690 (259)
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アロマテラピーできれいになる (ラベンダーBOOKS)
販売元： 草隆社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
アロマテラピーと癒しのお店ガイド―岡山・広島・香川
販売元： 吉備人出版
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アロマテラピーをはじめカラーテラピー、リフレクソロジー、メンタルリラクゼーションなど岡山と香川のお店を、料金やメニューなどまで詳しく紹介するガイドブック。心と体が、元気になるためのお手伝いをしてくれる一冊。
アロマテラピー入門―こころも体もリフレッシュできる香りのパワー
販売元： 主婦と生活社
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アロママッサージなどの詳しいことがわかりやすく書いてあります。
ツボマッサージなどいろいろ勉強になります。
アロマテラピーの事典
販売元： 成美堂出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
おしゃれなイメージですけど、使えないです。
症状別の使用方法がうまくまとまっていなくて、少ないからです。
とっつきの良さが初心者向きのようですが、その反面、キャンドルや石鹸の作り方の
ような、あまり初心者向けではないものの分量が多すぎます。
ベーシック アロマテラピーの事典
販売元： 東京堂出版
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
アロマテラピーの本はいろいろ持っているので、どうしようかな～と思いましたが、先に図書館で借りて内容を見て、これは手元に置いても良いかも・・と購入しました． ベーシックだけれど他の本では見つけられなかったような知識が入っています． 基本的なことだけれど、どの本を読んでもすっきりしなかったことや、ここが知りたかった！といったことが分かりやすく説明されており、人それぞれ求めるポイントは違うでしょうが、私にとっては自分の理解においても、人にお話する場合においても参考になるとても有用な本となっています． エッセンシャルオイルの紹介も、とかくたくさんの作用があって混乱しがちなところを、焦点をしぼって書いてあるので特徴をつかみやすいです． またハーブについての記述もあり、アロマテラピーと併用するのに役立ちます． 特にハーブの説明では、タンニンとかフラボノイドなどの有効成分の働きにまで言及されているのが良かったです． 一般的なハーブの本では、言葉としては出てきますが、実際それがどのような働きを持つから体にいいのかという説明がなかなか見つけられなかったので、これでよく分かりました．
心とからだの疲れをいやすアロマテラピーのすべて―アロマの効用とエッセンシャルオイルベスト100
販売元： 日本文芸社
Amazonのカスタマーレビュー（口コミ）
アロマテラピー初心者向けの、理解を深めるための読みものがメインです。後半にはエッセンシャルオイル＆ハーブ100種の解説もあります。「こんな症状にはこんな香り」と題した章では、「リラックスしたい」「集中力を高めたい」などの用途別にふさわしいEOが紹介され参考になります。平成9年発行の本ですが、写真がやや古臭く感じられるのが残念です。
アロマテラピーの楽しみ方BOOK―好きな香りでキレイになれる (カンガルー文庫)
販売元： 成美堂出版
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アロマテラピーについての知識はほぼゼロ、という方のための本です。
他の書籍に比べて、情報量は少ないと思います。情報が初心者向けに厳選されているという印象を受けました。
「アロマテラピー、やってみたい！」と思わせてくれる、楽しい本だなと思いました。
アロマテラピーのレシピ12か月―精油とハーブの活用book
販売元： 池田書店
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毎年…この本にお世話になってます。
季節に合わせたアロマを使う為…良く利用してます。
特に夏の時期は虫さされ防止等で…
アロマが初心者でも使い慣れてる人でも
気軽に使える１冊です。
アロマテラピーハンドブック
販売元： 池田書店
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アロマテラピー・ブック
販売元： 八坂書房
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すごく詳しく、そして読みやすい本です。 載っている精油の種類も多く、丁寧に説明されています。 症状別の一覧や精油別の一覧は辞書的にも使え、いろいろ調べるのに役立ちます。 いろいろなこころの悩みや、体の悩み、スキンケア、ヘアケアは「これ一冊ですべて解決できるのでは」と思うほど、たくさんの症状に対してのレシピが載っています。
はじめて見る人はその多さにビックリすると思います。 そして、この本ではじめて知った、香りの音階やアロマティックな儀式など、とても勉強になります。